很多的中學(xué)不知道怎樣處理自己的人際交往,下面佰佰安全網(wǎng)為大家介紹如何處理好中學(xué)生的人際關(guān)系。
在心理咨詢的過程中,發(fā)現(xiàn)當(dāng)今中學(xué)生最關(guān)心的問題之一就是人家關(guān)系的處理。良好的人家關(guān)系能夠使中學(xué)生生活更愉快、精神更振奮、身體更健康。但是,如何處理好中學(xué)生的人際關(guān)系,僅憑主觀熱情是不夠的,還要講求一定的策略、方法。下面我就此談?wù)勛约旱目捶āW寧Ц辛私?strong>在校學(xué)生如何處理好人際關(guān)系。
一、在交往過程中不要一味付出。 有的同學(xué)在與朋友、同學(xué)交往時,往往付出很多,可換來的結(jié)果卻事與愿違,朋友有的時候會冷淡甚至疏遠(yuǎn)自己,這對付出很多感情的同學(xué)來說,就會覺得很不公平,心理很不平衡,如果得到的多于付出的,人們總是希望得到的不少于付出的,如果付出和得到的關(guān)系平衡,人們總是要知恩圖報的。如果你的付出太多,使人覺得無法回報或沒有機(jī)會回學(xué)生心理健康知識
報時,他就會被一種愧疚感所籠罩,造成一種無形的壓力,這種壓力就會導(dǎo)致受到恩惠的一方選擇冷淡或疏遠(yuǎn)。
二、主動交往,千萬不要自卑退縮。 即使是生活在集體中的最孤僻的人,他們的內(nèi)心深處也渴望與人交往,他們不去主動交往,往往是因為以前在感情上受到過挫折,現(xiàn)在不敢貿(mào)然主動與人交往,或者是由于某些原因本身非常自卑,害怕得不到別人的理解和支持,只好把自己鎖定在一個小角落離,獨自忍受孤獨的折磨。
不能主動交往,主要原因是在交往的過程中缺乏自信。所以首先就要樹立自己的信心,應(yīng)為一時的挫折而失去對自己的信任,并且要找到自己的優(yōu)點,給自己恰如其分的評價。任何人都不能期待著友誼找上門來,不管任何事情你不去爭取,也是是很容易做的,友誼也是如此。 想了解更多的學(xué)生心理健康知識請到佰佰安全網(wǎng)。
責(zé)任編輯:何顯搶
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