關(guān)于食物養(yǎng)生,最廣為流傳的一點(diǎn)就是:要吃熱食,不要吃冷食。那么臥床老人不能吃生冷食物嗎?
長(zhǎng)期臥床的老人要進(jìn)食好消化的食物,而且得富有營(yíng)養(yǎng)和高蛋白,這樣有利于胃腸消化還要保證營(yíng)養(yǎng)不缺損。那么臥床老人不能吃生冷食物嗎?
溫?zé)岬氖澄镉欣诖龠M(jìn)胃部的血液循環(huán),而冰冷的食物,則會(huì)暫時(shí)性地使胃部血管收縮,影響消化液的分泌和胃腸蠕動(dòng)。
對(duì)于那些消化能力差、身體瘦弱的,特別是臥床老人來(lái)說(shuō),本身消化液的分泌就不足,再用冰冷的食物來(lái)冰鎮(zhèn)自己的胃,可就是雪上加霜了。所以,建議臥床老人就不要貪涼吃冷食了。
臥床老人最佳食物
1、應(yīng)供給營(yíng)養(yǎng)豐富和易于消化的食品。必須滿足蛋白質(zhì)、維生素、無(wú)機(jī)鹽和總熱能的供給。
2、多飲水及常吃半流質(zhì)食物。臥床老人常有害怕尿多不便而盡量少飲水的心理,這對(duì)病人是不利的。臥床老人應(yīng)有充足的水分供應(yīng),病人清晨飲1~2杯鹽水可預(yù)防便秘。日常膳食中也應(yīng)有干有稀、有飯有湯,尤以常食粥為宜,也可適當(dāng)吃點(diǎn)咸菜,以便多飲些水。對(duì)少數(shù)不愿飲水者,可適當(dāng)吃一些多汁的新鮮瓜果。總之,臥床老人應(yīng)適當(dāng)多飲水,以預(yù)防便秘及泌尿系感染性疾病發(fā)生。
3、注意膳食纖維供給。食物不可過(guò)于精細(xì),以預(yù)防便秘的發(fā)生。
4、忌濃茶、酒類、咖啡和辛辣刺激性食物。
5、根據(jù)病因,調(diào)整飲食宜忌。如腦中風(fēng)病人應(yīng)控制食鹽、膽固醇攝入,增加含豐富B族維生素的食品。
在此小編建議,家里有臥床老人的朋友們,及時(shí)在生活細(xì)節(jié)中找到健康隱患,才能防患于未然,平時(shí)一定要依據(jù)佰佰安全網(wǎng)老人飲食安全知識(shí)庫(kù)的指引進(jìn)行科學(xué)飲食,在疾病老人飲食如何搭配方面下足功夫,讓他們的身體更健康。想要了解更多相關(guān)資訊,敬請(qǐng)關(guān)注本網(wǎng)每日更新,更多精彩內(nèi)容等你來(lái)發(fā)現(xiàn)!
責(zé)任編輯:王小麗