父母對于孩子的影響其實是很大的，從習(xí)慣、行為甚至是處事方式上孩子都可能受到父母的影響，因此一定要以身作則，應(yīng)對孩子出現(xiàn)的網(wǎng)癮問題，家長們應(yīng)該做些什么呢？來一起了解一下吧！

1、以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。孩子在生活中很容易模仿父母的一些行為。如果父母的一些行為不恰當(dāng)，難以保證孩子和父母不一樣。因此，如果父家長想讓孩子健康地上網(wǎng)，他們必須首先規(guī)范自己的行為，以身作則，為孩子樹立最好的榜樣。

2、給孩子樹立正確的網(wǎng)絡(luò)意識。家長應(yīng)該告訴孩子，除了游戲和視頻，還有更多的東西可以打發(fā)時間。因此，在為孩子樹立良好榜樣的同時，也需要樹立他們的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)意識。一些在線學(xué)習(xí)課程可以激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，還有一些游戲也有利于兒童智力的發(fā)展和操作能力的提高，讓孩子們可以從娛樂中學(xué)習(xí)。

3、控制孩子的上網(wǎng)時間。當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)時，他們對網(wǎng)絡(luò)是沒有抵抗力的，這需要家長的監(jiān)督和教育。家長應(yīng)該通過設(shè)定一定的時間或每天上網(wǎng)時間來控制孩子的上網(wǎng)時間，并禁止孩子在其余時間上網(wǎng)。

4、培養(yǎng)孩子各種興趣愛好。在日常生活中，培養(yǎng)豐富的興趣愛好，如看書、運(yùn)動、音樂等。豐富青少年的心理世界，用一顆飽滿的心，抵制網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑，理性上網(wǎng)，不要被網(wǎng)絡(luò)世界所包圍。

5、尋求更專業(yè)的幫助。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子極度沉迷網(wǎng)絡(luò)時，不應(yīng)批評或責(zé)罵孩子，而應(yīng)積極尋求專業(yè)額幫助，例如尋求專業(yè)的心理醫(yī)生。一些專家發(fā)現(xiàn)：“網(wǎng)絡(luò)成癮只是外表，背后是孩子們根深蒂固的心理問題，只有面對這些心理問題，才能真正幫助孩子戒除網(wǎng)絡(luò)成癮?！边@就需要家長帶孩子去咨詢專業(yè)的心理醫(yī)生，他們會發(fā)現(xiàn)孩子的深層心理問題，并在心理醫(yī)生的幫助下，為孩子進(jìn)行心理咨詢，解決他們的心理問題，幫助他們徹底擺脫網(wǎng)絡(luò)的困擾。

如果青少年出現(xiàn)了上網(wǎng)成癮的現(xiàn)象，一定要及時的干預(yù)制止，做好家長朋友能以身作則，而且對于孩子的上網(wǎng)時間要做好控制，多培養(yǎng)一些別的興趣愛好，如果情況嚴(yán)重的話，可以選擇心理干預(yù)。

責(zé)任編輯:李超群