魚(yú)肉含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適合孕婦吃，而且對(duì)于胎兒的智力發(fā)育，也有很好的作用。但是魚(yú)也有很多種，哪些魚(yú)類(lèi)適合孕婦吃呢？佰佰安全網(wǎng)的小編就為您盤(pán)點(diǎn)一下孕婦吃什么魚(yú)好。

1、鯉魚(yú)：有健脾開(kāi)胃、利尿消腫、止咳平喘、安胎通乳、清熱解毒等功能；鯉魚(yú)與冬瓜、蔥白煮湯服食，治腎炎水腫。大鯉魚(yú)留鱗去腸雜煨熟分服之，治黃疸；用活鯉魚(yú)、豬蹄煲湯服食治孕婦少乳。鯉魚(yú)與川貝末少許煮湯服用，治咳嗽氣喘。

2、鯽魚(yú)：有益氣健脾，利水消腫、清熱解毒、通絡(luò)下乳等功能。腹水患者用鮮鯽魚(yú)與赤小豆共煮湯服食有療效；用鮮活鯽魚(yú)與豬蹄同煨，連湯食用，可治產(chǎn)婦少乳。鯽魚(yú)油有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。

3、青魚(yú)：有補(bǔ)氣養(yǎng)胃、化濕利水、祛風(fēng)除煩等功能；其所含鋅硒等微量元素有助于抗癌。

4、鰻魚(yú)：有益氣養(yǎng)血、柔筋利骨等功能。

5、墨魚(yú)：有滋肝腎、補(bǔ)氣血、清胃去熱等功能；是婦女的保健食品，有養(yǎng)血、明目、通經(jīng)、安胎、利產(chǎn)、止血、催乳等功能。

以上是佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于“孕婦吃什么魚(yú)對(duì)胎兒好？”的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有幫助！

責(zé)任編輯:張張