孩子的飲食是都很重視的，水果也是都很關(guān)注的，也是生活中離不開的，水果對孩子很有幫助的，給孩子吃水果也是有需要注意的，下面介紹下寶寶吃水果的注意事項(xiàng)是什么吧？

因?yàn)槟溉楹团Ｈ橹腥狈S生素C、D和鐵等礦物質(zhì)，因此，嬰兒1～2月大時(shí)就有必要添加水果等輔食。但是，在給寶寶喂食水果時(shí)，如果處理不當(dāng)，會導(dǎo)致寶寶皮膚過敏，有的寶寶還會出現(xiàn)腸胃不適等癥狀，所以，得寶寶吃水果一定要小心謹(jǐn)慎，避免過敏。

1歲以前的寶寶吃水果有三種方法：一是喝新鮮果汁。選擇新鮮、成熟的水果，如柑橘、西瓜、蘋果、梨等，用水洗凈后去掉果皮，把果肉切成小塊，或直接搗碎放入碗中(先去果核)，然后用湯匙背擠壓果汁或者用消毒紗布擠出果汁，也可用榨汁機(jī)取果汁。二是煮水果。將水果用刀切成小塊，放入沸水中，蓋上鍋蓋，煮3至5分鐘即可。三是挖果泥。4至5月大的嬰兒即可吃果泥。先將水果洗凈，然后用小匙刮成泥狀。最好隨吃隨刮，以免氧化變色，也可避免污染。

需要注意的是，要先給寶寶吃一些常見的水果，比如蘋果，香蕉，像是芒果或一些進(jìn)口水果，寶寶的身體還不能適應(yīng)，會很容易引起過敏反應(yīng)。

其次，專家提醒，寶寶對柑橘類水果很容易發(fā)生過敏，特別是1歲半以內(nèi)的嬰應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

還有就是要吃時(shí)令水果，因?yàn)闀r(shí)令水果在自然環(huán)境中成熟，營養(yǎng)成分損失少，不用催熟劑，存儲時(shí)也不用過多防腐劑，食用更放心。此外，中醫(yī)認(rèn)為 時(shí)令之品治時(shí)令之病 ，夏天吃西瓜清涼解暑，秋天吃蘋果溫胃止瀉。因此家長盡量別給孩子吃反季節(jié)水果或水果罐頭。還有，家長在為年齡小的孩子挑選水果時(shí)，最好選購有機(jī)水果，避免農(nóng)藥殘留。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶吃水果的注意事項(xiàng)是什么的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病預(yù)防方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長。

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