食物過敏是指進食某種食物后免疫系統(tǒng)對其蛋白質(zhì)產(chǎn)生的排斥反應。輕微程度者會有咀唇或面部腫脹、蕁麻疹、氣管收窄或抽搐、嘔吐、肚痛或肚瀉等，嚴重者會有生命危險，可能會突然猝死。多數(shù)的食物過敏涉及奶制品的酪蛋白，但也有其他食物可導致過敏，例如花生、蝦、蟹。那我們旅行途中遇到食物過敏該吃什么藥品呢?

食物過敏人群可以使用馬來酸氯苯那敏片 適用于皮膚過敏癥：蕁麻疹、濕疹、皮炎、藥疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、蟲咬癥、日光性皮炎。也可用于過敏性鼻炎、血管舒縮性鼻炎、藥物及食物過敏?？诜?。成 人一次1片，一日3次，兒童看年齡減量服用。若用藥后癥狀無改善，或出現(xiàn)其他嚴重癥狀時，應去醫(yī)院就診，明確診斷后再進行治療。

注意事項：

1、不能濫用藥物，最好在醫(yī)生指導下使用，如果患者長期使用某一種抗過敏藥，會導致對該藥產(chǎn)生耐藥，這樣一來藥效失靈，再服用治療效果就不會那么明顯了。

2、避免接觸過敏原十分重要，過敏的情況也可能會出現(xiàn)較之前加重的情況。

3、飲食宜清淡，忌辛辣刺激，忌煙酒。

皮膚過敏 可以多吃以下食物可以緩解過敏癥狀。

1、多補充維他命C：在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強皮膚組織，有助對抗外來敏感。

2、食用涼茶等清熱降火的食物。

3、可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

4、大棗：紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。

5、蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

6、胡蘿卜：胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

7、金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強機體活力。

今天的內(nèi)容給大家介紹完了，如果大家還想了解有關旅游外出遭遇皮膚過敏怎么辦的旅游疾病知識，請繼續(xù)關注下期佰佰安全網(wǎng)的動態(tài)。

責任編輯:何顯搶