做家長(zhǎng)的都希望自己的寶寶吃好喝好;但是很多的寶寶吃的太好而成了肥胖。作為，真的是很迷茫。該怎樣給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，而又不讓寶寶肥胖呢?控制寶寶肥胖，在幾歲的時(shí)候最好呢?下面我們一起來(lái)看看家長(zhǎng)怎樣有效防止寶寶變成小胖子?

1歲以前的嬰，體重指標(biāo)是最關(guān)鍵的，如果嬰幼兒時(shí)期喂養(yǎng)過(guò)剩，寶寶的胃部耐受力就會(huì)提高，將來(lái)的食量也會(huì)相應(yīng)增加，加大肥胖的可能性。

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)孩子的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的110%，就可算上超重;超過(guò)120%，屬輕度肥胖，超過(guò)130%是中度肥胖，超過(guò)140%就是重度肥胖了。

一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)孩子的體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的110%，就可算上超重;超過(guò)120%，屬輕度肥胖，超過(guò)130%是中度肥胖，超過(guò)140%就是重度肥胖了。

寶寶發(fā)脾氣最好少哄他

做父母的，對(duì)待自己的孩子，那就是對(duì)珍寶一般。捧在手里怕飛了，含在嘴里怕化了。要是寶寶發(fā)脾氣了，家長(zhǎng)更是要一直哄著他，直到他心情好轉(zhuǎn)。但是，寶寶發(fā)脾氣不能哄的太多，你又知道嗎?

孩子到了蹣跚學(xué)步的年齡，通常就不像嬰兒時(shí)期那么容易被 擺布 了，他會(huì)突然大發(fā)脾氣，甚至做出一些讓人惱火的舉動(dòng)。面對(duì)這些，美國(guó)梅奧診所的專家給父母?jìng)冎赋隽藢?duì)策：

○了解孩子的極限。有時(shí)候孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樗荒芾斫?，或者無(wú)法做到家長(zhǎng)的要求，如若強(qiáng)求，自然會(huì)引起反感。

○了解孩子的極限。有時(shí)候孩子發(fā)脾氣是因?yàn)樗荒芾斫?，或者無(wú)法做到家長(zhǎng)的要求，如若強(qiáng)求，自然會(huì)引起反感。

○面對(duì)孩子的拒絕，只要平靜地重復(fù)你的要求就可以了，這樣能較少引起孩子的反感。

○不做交易。否則只會(huì)讓他在得不到回報(bào)時(shí)，變得不聽(tīng)話。

○給孩子選擇權(quán)，培養(yǎng)他們的獨(dú)立意識(shí)。

○換個(gè)地方。孩子大發(fā)脾氣的時(shí)候，家長(zhǎng)可以把他抱開，讓他單獨(dú)呆一會(huì)兒，他就能冷靜下來(lái)。

以上就是佰佰安全小編為您介紹家長(zhǎng)怎樣有效防止寶寶變成小胖子的內(nèi)容，本網(wǎng)兒童安全教育知識(shí)庫(kù)中還有很多關(guān)于兒童安全方面的知識(shí)，感興趣的朋友可以繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)的內(nèi)容，以便讓孩子更健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付