維生素D是促進兒童鈣質(zhì)吸收的重要元素之一，現(xiàn)在家長很多時候都喜歡讓孩子服用維生素D與鈣一同吃。但維生素D雖不能缺乏，也不能過量，有時候過量容易導致中毒。

維生素D的生理功能：①促進小腸黏膜對鈣磷的吸收。②增加腎小管對鈣、磷的重吸收，特別是磷的重吸收，有利于骨的礦化作用。③促進成骨細胞的增殖和破骨細胞分化，促進舊骨溶解新骨形成。近來還發(fā)現(xiàn)其參與多種細胞的增殖、分化和免疫功能的調(diào)控過程。

維生素D缺乏可引起營養(yǎng)性佝僂病、維生素D缺乏性手足搐搦癥。

許多家長都知道維生素D缺乏的危害，往往非常在意給孩子補鈣補D，然而維生素D補得過多可引起中毒，近年來屢有因維生素D攝入過多導致中毒的報道，應引起注意。過多的原因主要有1.短期內(nèi)多次大劑量攝入維生素D治療佝僂?。?.預防量過大；3.誤將其他疾病診為佝僂病而長期大量攝入維生素D。補鈣補維生素D一定要在醫(yī)生的指導下完成。

維生素D中毒的表現(xiàn)：早期癥狀為厭食小嬰兒表現(xiàn)為拒奶、惡心、倦怠、煩躁不安、精神萎靡、低熱、嘔吐、頑固性便秘，體重下降。重者可出現(xiàn)驚厥、血壓升高、心律不齊、煩渴、尿頻、夜尿、甚至脫水、酸中毒；以及腎臟損害。若孩子補鈣補D后有上述表現(xiàn)，及時到醫(yī)院查血鈣濃度以明辨之。

以上就是兒童缺乏維生素D或過量的癥狀表現(xiàn)，所以家長一定要控制好量，既不能讓孩子缺乏維生素D，又不能過量，有關兒童健康飲食、寶寶補充維生素吃什么保健品相關的常識小編繼續(xù)持續(xù)更新，如果您想了解更多這方面的常識請持續(xù)關注。

責任編輯:陳淼琪