慢性腎炎怎樣預(yù)防？慢性腎炎到了后期，患者大多會(huì)出現(xiàn)貧血，這主要是因腎實(shí)質(zhì)受損、紅細(xì)胞生成素減少以及營(yíng)養(yǎng)不良所致。早期發(fā)現(xiàn)慢性腎炎，最好的辦法就是尿檢。通過學(xué)校尿液篩查，可早期發(fā)現(xiàn)無(wú)癥狀尿檢異?；純?，提供早期干預(yù)的時(shí)機(jī)。早期干預(yù)則是減輕慢性腎臟疾病的嚴(yán)重程度、改善預(yù)后、延緩減少腎衰竭的主要辦法。自1974年以來，日本、韓國(guó)、我國(guó)臺(tái)灣地區(qū)先后在學(xué)校開展定期尿液篩查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)貌似健康的血尿、蛋白尿患兒。目前，申城也已開展在部分中小學(xué)校的尿液篩查工作，對(duì)初次篩查存在血尿、蛋白尿的學(xué)生，將進(jìn)行長(zhǎng)期隨訪，以便及早醫(yī)治。

慢性腎炎怎樣預(yù)防

其實(shí)，慢性腎炎并不可怕，科學(xué)預(yù)防、改善生活方式可以避免急性腎炎向慢性腎炎轉(zhuǎn)化，同時(shí)遏制慢性腎炎的加重。具體說來，預(yù)防措施大致包括以下三點(diǎn)——

1、謹(jǐn)防細(xì)菌或病毒感染。細(xì)菌或病毒感染是引起急性腎炎的最常見原因，特別是上呼吸道感染(普通感冒)、無(wú)癥狀菌尿、流感、咽喉炎、氣管炎支氣管炎等，都可能使慢性腎炎的癥狀加重。

2、避免過度勞累，避免精神壓力過大。

“開夜車”、考學(xué)壓力增大等等，均會(huì)使慢性腎炎病情加重。要有良好的生活習(xí)慣，保持規(guī)律的生活。

3、注意飲食營(yíng)養(yǎng)。腎炎患者要避免高蛋白飲食，注意食品安全，多吃新鮮瓜果和天然食品。品種多樣、搭配合理、清淡可口是基本原則。綜上所述，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的身體變化，比如，孩子清晨起床后眼瞼是否有水腫；小便非常渾濁，有的有較大泡沫，長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)消失；孩子是否會(huì)經(jīng)常頭暈、心悸甚至出現(xiàn)腎區(qū)疼痛的現(xiàn)象等。出現(xiàn)上述癥狀，就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行檢查及早防治了。

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