盡管大多數(shù)患兒的腹瀉持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)，看起來(lái)病情也不重，因此很多家長(zhǎng)也不在意，但在嬰幼兒死亡的病因中腹瀉是僅次于支氣管肺炎而居第二位的。那么寶寶腹瀉了膳食如何調(diào)理呢？

預(yù)防

1。清潔衛(wèi)生。無(wú)論是母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，接觸小兒的人一定要保持手的清潔衛(wèi)生，并注意哺乳用具的消毒，防止食具與腹瀉患兒及其用具、玩具接觸。

2。適齡添加輔食，遵循輔食添加順序及添加原則(參見(jiàn)表2-2)。

膳食調(diào)理原則

腹瀉時(shí)，盡管小兒食欲不好或者拒食，仍要堅(jiān)持喂食，此時(shí)腸道功能雖然降低但仍可消化吸收部分食物，例如水、糖水、米湯、果汁等。一般不要禁食。為維護(hù)小兒腸道功能及部分滿(mǎn)足小兒對(duì)能量的需求，每日攝入食物的總能量不應(yīng)低于小兒日需量的70%(參見(jiàn)表3-2)。

因此，可按不同情況調(diào)理飲食：

1。對(duì)母乳喂養(yǎng)兒，不必停食或減食，嬰兒想吃奶就可以喂奶。

2。牛奶或混合喂養(yǎng)兒，每次奶量可減少1/3，另外加飲料(見(jiàn)下述)。如果減量后小兒不夠吃，則維持原量或在原量的基礎(chǔ)上略減，但要將其中的牛奶量或奶粉的量減少1/3。

3。暫停輔食喂養(yǎng)，待腹瀉稍穩(wěn)定時(shí)再按輔食添加順序從小量開(kāi)始，觀察寶寶的消化及腹瀉情況，穩(wěn)定數(shù)日后再考慮加量。要注意少增加脂肪量，原添加的魚(yú)肝油也可暫停。當(dāng)寶寶狀況趨于穩(wěn)定時(shí)，每日應(yīng)增加25.1～33.5千焦(6～8千卡)熱能，直到達(dá)到該年齡所需的量。

4。充分供給液體。用含鹽類(lèi)(電解質(zhì))的葡萄糖液或稀米湯在奶間喂食，可防止和減輕脫水和酸中毒的危害。目前使用的多是世界衛(wèi)生組織推薦的口服補(bǔ)液鹽，可按其說(shuō)明配成液體，每千克體重50毫升、較重者80毫升，分多次用勺喂食。如沒(méi)有上述口服補(bǔ)液鹽，可在200毫升涼開(kāi)水中加入1克鹽以補(bǔ)充水分，或自配鹽水，以口感有咸味但不覺(jué)咸為度，或近似自己鼻涕的咸度。

5。防止?fàn)I養(yǎng)不良。在寶寶腹瀉恢復(fù)期，每天要為寶寶增加一次進(jìn)食或在食物中加入脂肪或植物油，以彌補(bǔ)患兒在腹瀉時(shí)損失的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

6。多數(shù)感染性腹瀉由病毒引起，抗生素是無(wú)效的。中藥對(duì)寶寶恢復(fù)消化道功能有良好作用。

如果經(jīng)上述護(hù)理，寶寶腹瀉仍不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院治療。

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責(zé)任編輯:張小付