麗江地處滇、川、藏三省交匯處，四通八達，是很多人都夢想要去的地方。麗江位于云南省西北部云貴高原與青藏高原的連接部位，海拔高度為2418米。如果去哪里旅游是不是會出現(xiàn)高原反應?大理麗江會有高原反應嗎?接下來請大家來佰佰安全網(wǎng)尋找答案吧。

大理麗江會有高原反應嗎?小編分析如下;

高原反應，確切說的，應該叫“高海拔反應”，既使不在高原，在沿海地區(qū)海拔達到2500米的高山，就可能出現(xiàn)高原反應。高原反應的癥狀通常表現(xiàn)為：頭痛、頭昏、胸悶、氣短、厭食、微燒、乏力、大腦反應遲鈍等。嚴重者可能出現(xiàn)肺水腫等癥狀需要搶救。

去麗江大部分人不會有高原反應，但是也要根據(jù)個人身體情況，一般高血壓、心臟病的人容易有高原反應，如果健康身體，大可不必擔心這個問題，冬天注意保暖，不要感冒就是了。即使出現(xiàn)反應，也是比較輕微的，休息一下基本都會自行消失。

麗江市內(nèi)海拔2418米，不同體質(zhì)的人情況不同，大多數(shù)人如果不去雪山的話不會有強烈的高原反應。麗江有一種藥叫做紅景天，克制高原反應很有用。

建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負擔，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維他命的食品，適量飲水，注意保暖，少洗澡以避免受涼感冒和耗體力。不要一開始就吸氧，盡量要自身適應它，否則，你可能在高原永遠都離不開吸氧了(依賴性非常強)。

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責任編輯:何顯搶