女性在懷孕期間出現(xiàn)胃燒痛反應是正常的生理現(xiàn)象，準媽媽不必過于擔心。但是，對于孕期胃燒痛，媽媽們要做到心中有數(shù)，知道一些應對辦法，那么，孕期胃燒痛是由什么原因？如何解決呢？

胃燒痛一般出現(xiàn)在孕早期、中期

CASE 1 懷孕第7、8周開始，胃開始不舒服，老感覺胃堵、胃疼，吃完東西就覺得胃撐。(呂英兒 懷孕3個月)

CASE 2 懷孕五個月的時候，胃的左邊一直痛，痛了整整有一個月，連醫(yī)生也看不出什么毛病的。(奕奕 懷孕8個月)

CASE 3 從25周開始，孕早期的反應似乎又回來了，胃燒灼，犯胃酸，吃飽了覺得胃脹氣，真不知道是不是小家伙壓著我胃了？(小貓 懷孕28周)

是什么原因引起的？

1.懷孕引起括約肌松弛，胃酸返流所致

懷孕后，由于激素的改變，使得括約肌松弛，吃下去的東西就很容易跑上來(括約肌位于食管與胃的連接處，它使得我們吃進去的東西只能下去不能上來)。致使胃內酸性內容物從胃里返流到食道、喉嚨及嘴里，刺激粘膜引起的。

2.逐漸變大的子宮壓迫腸胃，致使胃酸更容易返流

妊娠晚期，逐月增大的子宮也會壓迫到胃，再加上荷爾蒙使隔離食道和胃的肌肉變得松弛，從而導致胃酸更容易向上翻涌并使胸部產生灼熱感。

對策：胃燒痛怎么辦？

1.合理的飲食，少食多餐

每日少食多餐，少吃酸辣食物，飯后半小時內不要躺倒(吃飯時盡量坐直，這樣胃酸就不會向上走)。多吃新鮮的水果蔬菜，同時注意營養(yǎng)的均衡。

2.可以用一些抗酸劑，半坐臥位也可以減輕疼痛

如果你晚上經(jīng)常胃痛，請醫(yī)生為你開一些抗酸劑，在睡前服用。疼痛難忍時，采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后，這種癥狀會慢慢消失的。

3.嚴重的時候還是去看醫(yī)生吧

如果本身有胃病的孕媽咪，或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃燒痛，建議到醫(yī)院去看看，防止胃炎的加重。另外如果嘔吐得很厲害，出現(xiàn)一些酸中毒的癥狀，也應及時去醫(yī)院就診。

以上就是孕期胃燒痛如何緩解的相關介紹，孕期有胃燒痛是正常現(xiàn)象，孕媽媽不要過于擔心，慢慢就會消失。如果你對孕婦胃酸怎么緩解等有關孕期保健方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)孕婦胃酸安全常識欄目。

責任編輯:陳淼琪