大家都應(yīng)該清楚高血壓的危害非常大，必須高度重視。高血壓的治療關(guān)鍵在于降壓和穩(wěn)壓。傳統(tǒng)的高血壓治療方法是藥物療法，日常飲食中可以喝一些降壓茶達(dá)到降壓的目的，使血壓穩(wěn)定在正常范圍之內(nèi)，下面來具體的看一下什么降血壓的茶最好吧？

1.苦蕎茶

苦蕎茶中的維生素PP是治療高血壓和心血管疾病的重要輔助藥物，尤其是對老年患者更為有效，因此長期飲用苦蕎茶可以有效降壓。而苦蕎茶分為普通苦蕎茶和黑苦蕎茶，雖然這兩種茶對于降血壓都有很好的效果，不過黑苦蕎茶效果更好，因為它的有效成分是普通苦蕎茶的3-5倍。所以在飲用苦蕎茶時，盡量選擇黑苦蕎茶。

2.山楂茶

山楂茶是一款養(yǎng)生的茶療方法，由于山楂中含有大量的維生素c以及其他微量元素，因此具有擴(kuò)張冠狀動脈、降脂降壓以及改善促進(jìn)但古村排泄而降低血脂的作用，因此是一款非常不錯的降壓飲品。

3.稀健巴馬高清茶

稀健巴馬高清茶是一種保健品，它具有降糖降脂降壓的作用，因幾次對于高血壓的患者可以適當(dāng)飲用。但是畢竟它是屬于一種保健品，因此從價格上來看，會有一點昂貴。

4.決明子茶

中醫(yī)認(rèn)為決明子具有降壓和降低膽固醇的功效，因此直接使用決明子泡水，長期飲用具有降低血壓的作用。同時，決明子還可以起到明目、抗菌、潤腸通便的作用，因此多喝決明子茶對身體而言是百利而無一害的。

5.葛根茶

葛根具有改善血液循環(huán)的效果，因此對改善高血壓以及糖尿病造成的頭暈頭痛效果很好，所以在很多情況下，醫(yī)生都會建議高血壓患者飲用葛根茶的習(xí)慣。

通過佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，什么降血壓的茶最好大家都清楚了，如果大家還想了解更多關(guān)于老人疾病的知識，那就繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)老人安全欄目里的內(nèi)容，才能讓老人有一個幸福的晚年生活。

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