酵素就是一新鮮的蔬菜和水果為原料，經(jīng)過萃取等一系列工藝之后，再添加酵母菌和乳酸菌等菌種所發(fā)酵制成的一種產(chǎn)品。哺乳期可以喝酵素嗎？佰佰安全網(wǎng)和您一起去了解一下吧！

哺乳期可以喝酵素嗎？

哺乳期最好不要喝酵素。因為酵素可以通過母乳進入嬰兒體內(nèi)，可能會對嬰幼兒身體造成損害。酵素是是一種酸性物質(zhì)，通過促進機體的新陳代謝而起到減肥作用，具有減肥、排毒養(yǎng)顏、消炎的作用功效，夠降血脂、降膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。嬰幼兒腸胃功能尚未發(fā)育完全。酵素通過母乳進入幼兒體內(nèi)，容易使嬰幼兒產(chǎn)生腹瀉，甚至有的嬰幼兒產(chǎn)生過敏反應(yīng)。哺乳期只要能夠飲食均衡，葷素搭配，避免食用吃過多的油膩食物，適量的吃一些水果蔬菜，同樣是會起到減肥的作用的。

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責(zé)任編輯:王秀娟