月子米酒是近幾年開(kāi)始流行的一個(gè)月子飲食，據(jù)說(shuō)對(duì)生產(chǎn)后的女性有極大的恢復(fù)功效。那么米酒水可以排產(chǎn)后惡露嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

月子米酒是用大米或玉米，以天然微生物純酒曲發(fā)酵而后在用大火將其酒精蒸發(fā)而成的。除了有40%以上的能為我們提供能源，維持血糖穩(wěn)定的葡萄糖，更有豐富的維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能活氣養(yǎng)血、活絡(luò)通經(jīng)、補(bǔ)血生血以及潤(rùn)肺，而且營(yíng)養(yǎng)成為更能為人體吸收。醫(yī)學(xué)界有不少專家就證實(shí)了，婦女產(chǎn)后喝米酒更能促進(jìn)惡露排出，促進(jìn)血脈流通、調(diào)養(yǎng)周身氣血、促進(jìn)乳汁分泌，避免產(chǎn)后身體氣血兩虛的情況出現(xiàn)，而且能讓產(chǎn)婦避風(fēng)寒，還可以預(yù)防產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛。最近，日本科學(xué)家還發(fā)現(xiàn)米酒中的一組酶抑制劑有增強(qiáng)記憶的作用。所以說(shuō)，月子米酒排惡露。

月子米酒的作用

對(duì)五臟

因?yàn)轷苍闶桥疵字瞥傻?，又稱作江米酒、糯米酒、甜酒、酒釀。醪糟是具有代表性的中國(guó)傳統(tǒng)食品之一。糯米能補(bǔ)虛補(bǔ)血補(bǔ)脾肺。釀成醪糟后，增添了酒性，善于竄透，能通肝、肺、腎經(jīng)。 米酒(醪糟)入肺經(jīng)，能補(bǔ)肺之虛寒。肺主皮毛，故醪糟又能養(yǎng)顏，常吃的人皮膚好。 米酒(醪糟)入肝經(jīng)，能活血，散結(jié)消腫，調(diào)經(jīng)通乳。 米酒(醪糟)入腎經(jīng)，能補(bǔ)腎虛，治療虛勞泄瀉，腰疼。

對(duì)體型

1、行氣活血，能促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)新陳代謝，抵御寒邪入侵，預(yù)防產(chǎn)后肥胖;

2、能激活人體細(xì)胞，排出大量孕期停留在身體的水分，避免食用普通飲用水容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂，“水桶腰”的癥狀。

對(duì)分泌系統(tǒng)

1、米酒富含氨基酸，維生素等天然養(yǎng)分，能滿足產(chǎn)婦組織修復(fù)和母乳合成的需要;

2、富含酵素，能提高神經(jīng)和肌肉組織的興奮性，預(yù)防產(chǎn)后憂郁;

3、溫和熱補(bǔ)，改善體質(zhì);

4、米酒(醪糟)甘甜芳醇，能刺激消化腺的分泌，增進(jìn)食欲，有助消化。用江米酒燉制肉類能使肉質(zhì)更加細(xì)嫩，易于消化。江米經(jīng)過(guò)釀制，營(yíng)養(yǎng)成分更易于人體吸收，是中老年人，孕產(chǎn)婦和身體虛弱者補(bǔ)氣養(yǎng)血之佳品。我國(guó)許多地方都有給坐月子的產(chǎn)婦、大病剛愈者食用江米酒的風(fēng)俗。米酒還有提神解乏、解渴消暑、促進(jìn)血液循環(huán)、潤(rùn)膚的功效。

對(duì)皮膚

1、分子團(tuán)小，能激活細(xì)胞產(chǎn)生大量?jī)?nèi)源性膠原蛋白，能淡化色斑，增加皮膚彈性。

2、懷孕期的女性會(huì)因孕期體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)等多種原因使原來(lái)皮膚顏色由于黑色素的沉淀而加深，尤其是乳暈、陰部、及肚皮中央，更為明顯，約有70%的婦女，兩頰出現(xiàn)色素斑(俗稱肝斑)。以上色素加深後，待生產(chǎn)後會(huì)消退，但有時(shí)退得不完全。 月子米酒也可有效預(yù)防和延緩孕期和哺乳期的皮膚老化，修復(fù)或減輕皮膚的色斑、眼袋、黑眼圈、皮膚干枯、粗糙、皺紋等，使皮膚白皙、潤(rùn)澤、光亮、有彈性，讓您青春煥發(fā)，光彩照人，做個(gè)漂亮智慧的新媽媽!

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責(zé)任編輯:王小麗