小莉的女兒三歲，吃飯經(jīng)常沒有食欲，對(duì)任何食物都不感興趣，每次吃飯都是例行公事般地吃幾口，想盡種種辦法哄、騙、鼓勵(lì)她，都見效不大。小莉帶女兒到醫(yī)院看過醫(yī)生，醫(yī)生說孩子沒有大問題，如果偶爾不想吃飯很正常，就讓孩子吃一些開胃的藥，下面來了解一下小兒偶爾不想吃飯的原因及對(duì)策是什么吧？

原因分析

1.運(yùn)動(dòng)量不足，消耗少，缺乏饑餓感。

2.零食和飲料吃喝過多，對(duì)正餐沒有興趣。

3.確實(shí)是胃口小，同時(shí)，孩子在生長中也存在著階段性的調(diào)整，例如三歲孩子會(huì)出現(xiàn)一段時(shí)期食欲較小的狀況，屬生理性的調(diào)整。

對(duì)策

1.讓孩子決定自己的飯量，不要硬逼著孩子完成母親規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)定量。讓孩子獨(dú)立用餐，稍大些的孩子允許他用自己的方式選擇就餐時(shí)間，或自己規(guī)定飯量。

2.可以請(qǐng)孩子的同伴來聚餐。

3.限制零食，一是數(shù)量上，二是時(shí)間上(進(jìn)餐前一小時(shí)不吃零食)。

4.每天必須給孩子一定的運(yùn)動(dòng)量(促進(jìn)血液循環(huán)，有助于消化)。

5.對(duì)于突然飯量減少的孩子，母親要細(xì)心觀察，是否有胃部不舒服，還是情緒問題。分析原因，有針對(duì)性地解決。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于小兒偶爾不想吃飯的原因及對(duì)策的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童安全教育方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責(zé)任編輯:張小付