歸納人類對長壽的探索、猜測，無外乎有運(yùn)動(dòng)說、身材說、性格說和遺傳基因說。運(yùn)動(dòng)說強(qiáng)調(diào)生命在于運(yùn)動(dòng)。流水不腐，戶樞不蠹。用進(jìn)，廢退，下面來看看人類長壽又出現(xiàn)哪些新說法吧？

·身材說強(qiáng)調(diào)矮個(gè)子有益長壽。

此說將人的心臟視為一臺機(jī)器，它70％的功能是為大腦服務(wù)，大腦與心臟的距離，是衡量心臟工作強(qiáng)度的量化尺度，距離越長，心臟的勞動(dòng)強(qiáng)度越大，衰弱的進(jìn)度越快。衰弱的進(jìn)程加快，人就不能長壽。

·性格說認(rèn)為心胸寬廣豁達(dá)開朗者長壽。

它的支持基礎(chǔ)來自對眾多長壽者的問卷調(diào)查，綜合各國對百歲以上老年人的調(diào)查顯示，他們雖然在為人處事和生活習(xí)慣方面多有接近，但尚存些許差別，唯一一項(xiàng)完全吻合之處就是：樂觀，不自尋煩惱。

遺傳基因說最有意思，它既是最新的科學(xué)研究成果，又是唯心宿命論的驗(yàn)證（至少在某個(gè)層面的意義上如此）。它通過先進(jìn)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)方法找到了人類固有的長壽基因，它只有通過遺傳而獲得，絕不存在其他的獲取方法。它似乎印證了中國的一句老話：“人的命，天注定。唯有靠天，人力而不能為之?！?

美國哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院研究人員發(fā)現(xiàn)了長壽基因及它對人類健康長壽的重要意義。主持此項(xiàng)研究的國際著名老年病學(xué)家培爾斯說，我們發(fā)現(xiàn)在所有接受研究的長壽老年人的“染色體”中有一段幾乎都相同，已經(jīng)證實(shí)這一段染色體里含有多達(dá)10個(gè)極重要的防止疾病的基因。

沒有家族長壽史或者說不具備長壽遺傳基因的人，也無需抱怨沮喪，許多學(xué)說都在研究實(shí)驗(yàn)中，尚無統(tǒng)一的結(jié)論。退一萬步說，我們還可以嫁接修補(bǔ)，將長壽基因移為我用。

美國另一位世界級的老年學(xué)家托馬斯·佩爾斯認(rèn)為，促成人們長壽的因素中有70％與他們的生活方式有關(guān)，只有30％屬于遺傳因素。他的研究成果證明，80歲以后，遺傳因素的作用會(huì)漸趨增強(qiáng)。每個(gè)人盡可以依靠自己的基，因條件保證正確的飲食和健康的生活方式活到高壽，但度過80歲生日以后再想活他20年，那就只有憑借專門獨(dú)有的遺傳因子了。

最新的一種長壽學(xué)說，與托馬斯·佩爾斯的觀點(diǎn)不謀而合，那就是，長壽者更可能長壽。也就是說活過八十就很有可能活過九十或一百。

人們有一種習(xí)慣的看法，認(rèn)為年齡越老健康狀態(tài)會(huì)越差。我們?yōu)槭裁床荒軗Q一個(gè)角度看：年齡越大，活得越長久，越說明你的身體健壯。而且這種優(yōu)勢并不會(huì)隨著年齡的增長而迅速消失。很多人的衰老是從心理開始的。調(diào)查數(shù)字顯示，與普通人相比，活過百歲的人往往很少罹患癌癥或早老性癡呆癥，或者說這些病癥比普通人來得更晚。

在美國的新英格蘭進(jìn)行的這項(xiàng)追蹤調(diào)查顯示，約90％的92歲老人在家中無需別人看護(hù)與照顧。當(dāng)他們活到97歲時(shí)，仍有73％的人生活能夠自理。在活到100歲甚至更高年齡時(shí)，生活依然可自理者仍有35％。

看來，長壽基因的確法力無邊，這就更激發(fā)了人們對它的好奇與關(guān)注，熱切期待著早一天揭開它的神秘面紗，圓自己的健康長壽夢。

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