人老了，因?yàn)樯眢w抵抗力的衰退或是年輕時(shí)過(guò)于操勞留下的病根，總會(huì)患有這樣或是那樣的疾病，例如胃下垂。那么，老人胃下垂什么原因呢？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)介紹吧！

老年人胃下垂常因胃腸蠕動(dòng)減弱，消化功能障礙，全身機(jī)能下降所引起，因此，也常伴有腹部脹悶、消化不良、便秘、消瘦、容易疲勞等癥狀。此時(shí)，隨著全身機(jī)能水平的下降，腹部肌肉無(wú)力，腹腔韌帶松馳，使胃離開(kāi)原有的位置，下垂到腹腔下部，甚至進(jìn)入盆腔。胃下垂之后，消化功能進(jìn)一步減退，又加重了上述的一系列癥狀，形成一種惡性循環(huán)。

治療胃下垂的關(guān)鍵是增強(qiáng)體質(zhì)，改善營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)對(duì)腹部肌肉的鍛煉。胃下垂病人的體育鍛煉應(yīng)以氣功和醫(yī)療體操為主。另外，散步、慢跑、保健按摩、打太極拳等亦可配合進(jìn)行。

氣功可以改善全身癥狀，補(bǔ)脾胃元?dú)庵蛔?，同時(shí)通過(guò)膈肌的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，提高胃腸平滑肌的張力，使消化吸收功能增強(qiáng)，食欲增進(jìn)。練氣功可以躺在床上，以仰臥為主，練功時(shí)動(dòng)作要柔和、輕緩肌肉放松，保持安靜。

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責(zé)任編輯:王秀娟