由于懷孕期間體內(nèi)激素的改變，孕媽咪可能會出現(xiàn)妊娠牙齦炎的癥狀。此癥狀造成的惱人疼痛，不僅會影響睡眠，還可能影響孕媽咪的食欲與胎兒發(fā)展。那么怎么預(yù)防孕期牙齦炎？

在懷孕期間由于雌激素分泌量增加，牙齦組織容易擴(kuò)張，引起組織內(nèi)的血流淤塞，同時(shí)牙齦對局部刺激的反應(yīng)也會加重。同時(shí)懷孕會引起體內(nèi)維生素和微量元素相對不足，所以細(xì)菌就會使牙齦產(chǎn)生更嚴(yán)重的炎癥。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)在懷孕女性當(dāng)中，大約有60%-75%都會出現(xiàn)牙齦炎的病癥，輕則出現(xiàn)牙齦紅腫，重則有出血的癥狀甚至可能需要?jiǎng)邮中g(shù)。如果你有以上的癥狀之一，一定要向醫(yī)生進(jìn)行咨詢，防范于未然。

牙齦炎看起來好像與寶寶的發(fā)育關(guān)系影響不大，但如果牙齦長期處于紅腫甚至出血的狀態(tài)之下的話，肯定會影響孕婦的飲食甚至是情緒，這樣就會影響到寶寶的發(fā)育。

但你一定要清楚，如果在懷孕期間得到及時(shí)的治療和護(hù)理，產(chǎn)后的好長一段時(shí)間內(nèi)，即使荷爾蒙水平恢復(fù)正常，你都可能看不到明顯的效果。但也不用灰心，這只是由于之前荷爾蒙水平升高，所以身體恢復(fù)產(chǎn)前情況的速度沒有那么快。分娩后，荷爾蒙的水平就會有所下降，牙齦周圍的細(xì)菌就會減少，牙齦組織也會逐漸恢復(fù)到健康正常的狀態(tài)。

如何有效的預(yù)防孕期牙齦炎？

要預(yù)防孕期牙齦炎，專家建議孕婦在產(chǎn)前至少進(jìn)行一次，最好兩次的牙齒檢查。同時(shí)使用電動(dòng)牙刷比傳統(tǒng)的刷牙方法更能夠有效地去除牙齦周圍的細(xì)菌。如果你還不知道應(yīng)該準(zhǔn)確地刷牙的話，不要遲疑，一定要找牙醫(yī)問個(gè)明白。如果你同時(shí)還有晨吐的話，專家還建議每天要刷三次牙并且每天使用牙線。而且如果懷孕初期就出現(xiàn)牙齦炎的話，會隨著時(shí)間加劇，特別是有口交的習(xí)慣的女性，一定要注意口部清潔。

在懷孕期間可以按照以下的措施進(jìn)行自我檢查，保證口部的清潔：

每天刷牙三次，如需要的話還可以使用牙線;

飲食中注意補(bǔ)充維生素和鈣質(zhì);

如果口腔出現(xiàn)異味的時(shí)候，可以使用3%的雙氧水清洗牙齦并且使用鹽水漱口;

避免使用酒精進(jìn)行口部清潔，因?yàn)榫凭珪箍诓拷M織變干;

保證在懷孕期間進(jìn)行至少一次的牙齒檢查。

總之，如果已經(jīng)有牙結(jié)石、蛀牙等狀況，就要先就診，請醫(yī)師診治、處理較佳。如果你對孕期牙齒口腔護(hù)理怎么做等有關(guān)孕期保健方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕期牙齒護(hù)理安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪