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1、冰糖燉梨
將新鮮的梨去皮,剖開去核,加入適量冰糖,放入鍋中隔水蒸軟即可食用。
2、烘烤橘子
在橘子底部中心用筷子打一個(gè)洞,塞一些鹽,用鋁鉑紙包好之后放入烤箱中烤15~20分鐘,取出后將橘子皮剝掉趁熱吃,或把橘皮曬干成陳皮,加水煎茶,大口大口喝下,頗具奇效。
3、川貝燉梨
用去皮、去核的新鮮梨加川貝粉兩錢,放在鍋中隔水蒸軟,趁熱食用。
4、白蘿卜飴
將白蘿卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干凈容器中,加滿蜂蜜,蓋緊,浸漬3天左右會(huì)滲出水分與蜂蜜混合液,放入冰箱保存;每次舀出少許加溫開水飲用,止咳效果非常好。
5、糖煮金橘
將金橘洗凈,用牙簽戳兩三個(gè)洞,加水淹沒(méi)煮沸,加入冰糖,用小火熬爛,趁熱食用。
孕婦感冒了要及時(shí)治療,千萬(wàn)不要拖,一旦發(fā)展為發(fā)燒,那就麻煩了。孕婦不僅會(huì)痛苦,還會(huì)危及到寶寶的健康呢。如果你對(duì)準(zhǔn)媽媽如何保持營(yíng)養(yǎng)均衡等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問(wèn),請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦飲食習(xí)慣安全常識(shí)欄目。
責(zé)任編輯:王秀娟
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