適合嬰兒輔食食譜有哪些？對于腸胃嬌嫩的嬰兒來說，雞肉易于消化，加上番茄土豆，能補(bǔ)充寶寶成長所需的各種微量元素，加之酸酸甜甜的口感，寶寶很容易接受。推薦幾款寶寶輔食

番茄土豆雞末粥的做法

原料：雞胸脯肉末、西紅柿、土豆，軟飯、適量高湯、熬熟植物油。

做法：

1、取一只土豆洗凈后入鍋加水煮熟，去皮，切成小丁。西紅柿洗凈后用開水燙一下，切成小塊。

2、起油鍋，將蔥、姜片入油鍋煎香后撈出，然后放入新鮮雞胸脯肉末，煸熟后推向鍋的一側(cè)，然后在鍋中放入西紅柿丁，煸炒至熟，再把兩者混合一塊。

3、將雞末、西紅柿、土豆丁和軟飯一起放入鍋內(nèi)，用文火煮5—10分鐘，加少許醬油和鹽，待粥香外溢則成。

雞汁土豆泥

原料：土雞一只，土豆1/4個(gè)，姜適量

做法：

1.將土雞洗凈斬塊，入沸水中焯一下，慢火熬湯，取部分湯汁冷凍。

2、土豆洗凈去皮上鍋蒸熟，取出研成泥。

3、取雞

雙蛋黃豆腐

原料：雞蛋，熟咸鴨蛋，內(nèi)酯豆腐，蔥絲適量，麻油少許

做法：

1、將雞蛋放入鍋中，加水沒過雞蛋，上面覆上蒸架。

2、將豆腐放入盤中，劃成薄片，碼上蔥絲，放蒸架上。水沸后5分鐘關(guān)火。

3、將雞蛋取出，取蛋黃，和咸鴨蛋蛋黃一小塊一起用碗篩或勺子研碎。撒在豆腐上，淋上麻油。湯2勺，加入少許鹽，稍煮，澆到土豆泥中即可。

清蒸鱈魚的做法

原料：鱈魚肉，蔥、姜、醬油、料酒各適量

做法：

1、將鱈魚洗凈放盤中。

2、蔥、姜切細(xì)絲置魚身上，淋上一小勺料酒，半小勺醬油，入鍋蒸熟即可。

功效：有助于增強(qiáng)消化功能和免疫力。

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