前交叉韌帶斷裂后，雖然病人走路挺正常，但是卻不能進(jìn)行跑、跳等體育活動(dòng)，更不能進(jìn)行急跑、急停、轉(zhuǎn)彎跑等活動(dòng)。那么，膝蓋前交叉韌帶斷裂術(shù)后康復(fù)呢？下面就讓佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)介紹吧！

每位患者病情不盡相同，具體進(jìn)行康復(fù)鍛煉時(shí)要結(jié)合患者的具體情況，制定適合的個(gè)性化的康復(fù)方案，前交叉韌帶重建術(shù)后要佩戴可拆卸支具和腳裂式支具，6~8周除膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練外，相鄰關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)可以盡早開(kāi)始。

康復(fù)鍛煉中會(huì)存在疼痛是不可避免的，如疼痛在練習(xí)停止半小時(shí)內(nèi)可減弱或消失，會(huì)對(duì)組織造成損傷，可以繼續(xù)堅(jiān)持康復(fù)鍛煉。肌肉練習(xí)應(yīng)當(dāng)貫穿康復(fù)計(jì)劃的始終，每次應(yīng)練習(xí)致肌肉有酸脹、疲勞感為宜，充分休息后再進(jìn)行下一組肌肉力量的提高，是恢復(fù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性的關(guān)鍵因素，應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持鍛煉。

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責(zé)任編輯:王秀娟