或許你會認(rèn)為骨質(zhì)疏松這種疾病只會發(fā)生早老年人的身上，其實(shí)這樣想是錯誤的，如果年輕人不注意保護(hù)的話也是可能會患上骨質(zhì)疏松這種疾病的，骨質(zhì)疏松這種疾病，很多中老年朋友都是比較熟悉的，一旦到了一定的年齡就比較容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的現(xiàn)象，容易發(fā)生骨折等情況。但是由于很多的老年朋友缺乏對這種疾病的正確認(rèn)識，不知道怎么進(jìn)行檢查，這樣一來的話就很容易造成病情的蔓延和加重，從而影響治療的效果，甚至出現(xiàn)嚴(yán)重的危害。那么接下來我們就和小編一起來看看骨科專家是怎么介紹如何檢查患有骨質(zhì)疏松吧。希望可以對廣大的骨質(zhì)疏松患者朋友起到一定的幫助作用。

我們可以通過疾病的疼痛癥狀來進(jìn)行檢查。一旦患有骨質(zhì)疏松的疾病，那么比較明顯的癥狀就是腰酸背痛，平時(shí)的時(shí)候只要站立或者坐著的時(shí)間長了，那么這種疼痛就很明顯，一旦躺在床上了，那么疼痛就會明顯減輕。平時(shí)勞累過度的話，這種疼痛也會加劇，會更加嚴(yán)重。此外還可以通過疾病的外在特征來進(jìn)行檢查，患有骨質(zhì)疏松的朋友，會出現(xiàn)駝背的情況，那么隨著年齡的增長，骨質(zhì)疏松的病情也會加重，駝背自然也就更加明顯了。

我們還可以通過骨密度檢查來進(jìn)行診斷是否患有骨質(zhì)疏松。一旦出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的癥狀，或者擔(dān)心自己患有骨質(zhì)疏松，那么可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行骨密度檢查，檢查的正確率比較高，通過觀察骨的密度，可以分析得出是否患有骨質(zhì)疏松，密度低于正常值的話，那么就是骨質(zhì)疏松了，這時(shí)候患者朋友需要重視起來，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，千萬不能大意，更加不能掉以輕心，以免出現(xiàn)嚴(yán)重的后果。

最后患有骨質(zhì)疏松，那么除了積極檢查治療之外，平時(shí)的時(shí)候還要多在飲食方面加強(qiáng)注意，多吃一些含鈣豐富的食物，比如乳制品，新鮮的蔬菜和水果，嚴(yán)重的話還可以吃一些鈣片幫助補(bǔ)充。平時(shí)的時(shí)候可以適當(dāng)參加運(yùn)動，多曬曬太陽，可以促進(jìn)鈣劑的吸收，減少鈣的流失。多運(yùn)動可以增加骨密度，有效防止出現(xiàn)骨折的情況。但是需要注意的是，運(yùn)動不宜過于劇烈，運(yùn)動量也要結(jié)合自身情況來進(jìn)行。

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