隨著秋冬季節(jié)的到來(lái)，降雨量減少，空氣濕度相對(duì)降低，尤其在北方，天干物燥，再加上多風(fēng)，人們經(jīng)常會(huì)感到嘴唇發(fā)干，甚至出現(xiàn)裂口，脫皮的現(xiàn)象。一旦感覺(jué)發(fā)干，很多人習(xí)慣去舔，但水分很快蒸發(fā)，同時(shí)又帶走嘴唇上原有的水分，殊不知越舔越干，導(dǎo)致在嘴角或嘴唇處出現(xiàn)死皮堆積，影響美觀。下面，就由小編來(lái)教大家?guī)渍羞€原嘴唇水嫩的小妙招吧：

第一，改掉壞習(xí)慣

秋冬季節(jié)嘴唇干燥也和愛(ài)舔唇有關(guān)，嘴唇上一旦形成痂皮就習(xí)慣用手撕，進(jìn)而形成更多痂皮。所以要改掉這種壞習(xí)慣。

第二，補(bǔ)充維生素

嘴唇干裂不可否認(rèn)與體內(nèi)缺乏維生素有關(guān)系，秋冬季節(jié)人體代謝降低，血液循環(huán)變慢，影響了各類(lèi)維生素的吸收，其中B族維生素及維生素A攝入不足會(huì)導(dǎo)致嘴唇干裂，可以通過(guò)多吃新鮮蔬菜來(lái)補(bǔ)充。新鮮蔬菜水份及各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含量豐富，補(bǔ)充維生素的同時(shí)可以補(bǔ)充水分。例如：黃豆芽、油菜、白菜，芹菜等。

第三，補(bǔ)充水份

多喝水的益處在這里就不必多做贅述，尤其是辦公室一族，室內(nèi)暖氣空調(diào)使空氣更干燥，再加上電腦輻射，更容易使皮膚缺水，進(jìn)行導(dǎo)致嘴唇缺水開(kāi)裂，所以每天適量飲水好處多多，建議每天飲水1500至2000ml，每次200ml為益。

第四，妙用剪刀

嘴唇周?chē)轻t(yī)學(xué)上的“危險(xiǎn)三角”，所以盡量少用手去觸碰，如果要處理已經(jīng)脫起的唇皮，可以對(duì)著鏡子，小心用剪刀處理，切忌用手去撕，因?yàn)槿绻霈F(xiàn)流血，容易引起感染。因小失大。

第五，使用潤(rùn)唇膏

在嘴唇?jīng)]有破損的情況下提前使用潤(rùn)唇膏進(jìn)行防護(hù)，對(duì)于男士及小孩同樣可以選用適合自己的潤(rùn)唇膏。近年來(lái)市面上有女性護(hù)唇膏添加過(guò)量香料使嘴唇發(fā)光發(fā)亮，最好選用安全無(wú)刺激的。同時(shí)鑒于潤(rùn)唇膏也是由化學(xué)物品制成，所以當(dāng)嘴唇有破損的情況下，最好不要使用，可以用香油或蜂蜜來(lái)替代，同樣可以起到保護(hù)作用。

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