做父母的似乎都盼著孩子快快長大，但如果事實的確如此，恐怕父母們需要擔(dān)心得更多。每年的暑期，醫(yī)院小兒內(nèi)分泌科的診室都會迎來就診高峰，“過早發(fā)育”的孩子讓父母們憂心忡忡，焦躁不安。當(dāng)辨析“真假”性早熟、明確診斷對癥用藥后，更多的家長希望了解通過改變和調(diào)整環(huán)境、飲食等外因來遠(yuǎn)離性早熟的具體方法和措施。下面我們一起來看看遠(yuǎn)離促發(fā)性早熟的外因有哪些？

保健品要慎用

很多父母以為給孩子最營養(yǎng)的才是最好的，甚至長期給孩子喝蜂王漿等補品。其實，很多保健品都含有雌激素或類似雌激素的物質(zhì)，對于孩子來說，應(yīng)盡量避免服用，比如牛初乳、乳珍、蜂蜜、蜂王漿、花粉、雞胚、蠶蛹或胎盤等，以及含有這些物質(zhì)的保健品。

均衡、適當(dāng)?shù)娘嬍?

避免食用高熱量高糖分的食物，保證蛋白質(zhì)的攝入量。同時，要多吃些蔬菜水果。營養(yǎng)過剩有助于性發(fā)育。只有均衡、健康的飲食，才能避免孩子出現(xiàn)營養(yǎng)過剩、肥胖的問題。

分散購買食品渠道降低風(fēng)險

部分廠家在雞、鴨、鴿子、豬或水產(chǎn)品等的養(yǎng)殖過程中，為了縮短養(yǎng)殖周期，會在這些動物的喂養(yǎng)飼料中加入促進增長的添加劑，孩子一旦長期食用(2-3個月以上)，就容易引起性早熟。盡管從外觀上，我們很難辨別哪些食物是被“催熟”的，但父母可以做的，就是盡量分散獲得渠道，不要長期、大量在同一市場、同一攤位采集和購買，這樣能最大程度降低可能風(fēng)險。

避免家庭中的“陷阱”

避孕藥的成分就是性激素，如果被孩子誤服，也容易導(dǎo)致性早熟。有的媽媽有使用豐乳霜(液)的習(xí)慣，如果被孩子模仿使用，也可引起乳房發(fā)育，長期給孩子涂抹成人用的護膚品，如果其中含有激素成分的話，也會有類似后果。因此，對于此類藥物，父母一定要保管好。

控制外界的信息傳播

一些影視作品、書籍中，有不少情愛內(nèi)容的鏡頭和文字，如果孩子在這種環(huán)境下耳濡目染，就容易造成大腦中調(diào)節(jié)青春發(fā)育的神經(jīng)中樞提前啟動，受到刺激后影響心理發(fā)育。在這一方面，父母要最大限度地保護孩子避免接觸此類信息，并創(chuàng)造符合孩子年齡的，積極向上的活動和環(huán)境。

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