近年來，國內外兒童性早熟發(fā)病率有逐年上升的趨勢。導致性早熟發(fā)生的原因非常復雜，一般認為除了先天或后天的疾病因素外，其發(fā)生是遺傳因素和營養(yǎng)、生活環(huán)境因素相互作用的結果。下面我們一起來看看性早熟的主要外因及如何預防有哪些？

孩子愛吃洋快餐？家長可別太放縱。隨著生活水平的提高，兒童性早熟現(xiàn)象越來越普遍，年齡也越來越提前，逐漸引起社會高度關注。

性早熟的主要外因

1. 攝入過多高能高脂食品

曾晶介紹，營養(yǎng)過剩，尤其攝入大量甜食、“洋快餐”等高熱能、高脂肪食品，會導致能量在兒童體內積蓄，轉變成多余的脂肪，引發(fā)內分泌紊亂，導致性早熟，因此超重或肥胖的兒童易發(fā)生性早熟。

2. 長期攝入含雌激素食物

長期攝入一些含有雌激素的食物，如豆制品、冬蟲夏草、人參、蜂王漿、牛初乳等補品，也會引起性早熟發(fā)生。

3. 補鋅過了頭

部分兒童性早熟可能是由于補鋅過量造成的，盲從補鋅易造成兒童性發(fā)育提前，這是非常容易被家長和專業(yè)人員忽視的一個因素。

如何預防性早熟？

1. 多吃綠色食品，保持營養(yǎng)均衡

曾晶提醒廣大家長，要預防兒童性早熟現(xiàn)象的發(fā)生，應該從改善食品結構開始，盡量讓孩子多吃不含激素污染的綠色食品，應注意營養(yǎng)均衡。并不是雞鴨魚肉吃得越多越有營養(yǎng)，適當增加新鮮蔬果攝入，適當吃些粗糧，鼓勵運動，預防肥胖。

2. 選擇兒童專用護膚品

“在使用護膚品時要謹慎，不能隨便給孩子使用成人護膚品，選擇兒童專用護膚品?！痹ХQ，家庭用藥要妥善保管，家長如果有吃口服避孕藥的，一定放好了，孩子的好奇心是什么都敢翻出來吃的。

發(fā)現(xiàn)孩子性早熟，怎么辦？

發(fā)現(xiàn)孩子性早熟早期表現(xiàn)時，應及時到醫(yī)院檢查，并對孩子進行教育，告訴他們遇到身體發(fā)生變化時要及時告知家長，并采取正確的治療方法。另外，要通過適宜的心理引導，使孩子順利擺脫性早熟帶來的各種心理壓力。

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責任編輯:張小付