女人當了媽媽后是偉大的，經(jīng)歷了懷孕分娩，變得更有責任感，但這一經(jīng)歷也會讓身體的各個器官發(fā)生的一定的變化，特別是子宮，如果產(chǎn)后坐月子期間不注意，就很容易出現(xiàn)子宮脫垂等婦科問題，所以一定要好好保養(yǎng)。下面就為大家介紹一下產(chǎn)后子宮養(yǎng)護有哪些好處吧。

1、防止內臟下垂，一旦內臟下垂會引起未老先衰（一孕傻三年），內分泌失調（皮膚有褐斑有色斑，例假不歸律，產(chǎn)后極度偏胖或偏瘦，經(jīng)常腰酸）以及婦科疾?。óa(chǎn)后的女人一般都會有婦科疾病，只是嚴重程度不一樣）。

2、幫助子宮收縮，產(chǎn)后子宮的收縮期一般是六個月，一個生理成熟期女孩的子宮（沒懷孕過）比拳頭稍小一些表面如雞蛋一樣均勻光滑，一旦生產(chǎn)后的子宮是原來的十到十五六倍，讓其自由恢復的結果就是有小肚子（懷孕前子宮較小沒有小肚子，產(chǎn)后子宮又大又松弛就會有小肚子，雖然有自然收縮，但最好的狀態(tài)也是原來的3-5倍）。

3、幫助排出子宮內的惡露，惡露殘留對女人的影響直接是子宮炎癥，子宮肌瘤，甚至子宮癌的隱患，所以產(chǎn)后借助子宮養(yǎng)護按摩手法幫助媽媽排出體內的惡露有助于媽媽后半生的身體健康哦。

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責任編輯:王小麗