痔瘡，讓孕婦準(zhǔn)媽媽非?？鄲?，并且心慌，恐怕影響寶寶的健康，那么孕期痔瘡應(yīng)該如何的預(yù)防呢？本文小編就詳細(xì)為您講解一下這方面的常識，好幫助各位孕媽遠(yuǎn)離痔瘡的煩惱。

婦女妊娠期間，因為盆腔內(nèi)的血液供應(yīng)增加，胎兒發(fā)育，長大的子宮會壓迫靜脈，從而造成血液回流受阻而導(dǎo)致靜脈曲張，形成痔瘡。孕期分泌大量的黃體酮，使大腸蠕動減弱，造成便秘再加上妊娠期間盆腔組織松弛，生產(chǎn)的時候長時間用力，能促使痔瘡的加重。

當(dāng)孕婦順產(chǎn)的時候，由于腹腔持續(xù)性用力，曲張的動脈形成血栓，就會在肛門周圍的皮膚形成硬結(jié)，導(dǎo)致劇烈的疼痛。一些剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦如果在剖腹前進(jìn)行試產(chǎn)，也會導(dǎo)致同樣的情況。

一：保持大便通暢

孕婦應(yīng)當(dāng)積極進(jìn)行一些體力活動，促進(jìn)胃腸蠕動和血液循環(huán)以防治便秘。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進(jìn)腸蠕動;水果以香蕉最佳;一些潤腸的食品如蜂蜜等有助于促進(jìn)排便，平時避免久坐久站。

二：保持肛門清潔，減少刺激

懷孕時應(yīng)盡量少吃辣椒、芥末等刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。便后要進(jìn)行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時加強(qiáng)肛門鍛煉也有一定的預(yù)防作用，動作非常簡單，只要自行收縮肛門，放松后再收縮，連續(xù)做3次，每次1分鐘，每日3～7次。

三：孕前門診需查痔瘡

由于孕婦患痔瘡的比例高達(dá)70%以上，準(zhǔn)備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對痔瘡的不同嚴(yán)重程度進(jìn)行治療，可以避免生產(chǎn)時形成血栓造成劇烈疼痛。

專家提醒：懷孕的過程中痔瘡會不斷惡化，但必須注意的是：孕婦在選用痔瘡膏時要謹(jǐn)慎。市面上常見的痔瘡膏，常含麝香、牛黃、珍珠等藥物成分，如痔瘡膏中的麝香具有活血散結(jié)、止痛和催生下胎的作用，孕婦使用后容易發(fā)生流產(chǎn)或早產(chǎn)。

綜上，孕期痔瘡是一種常見病。其實，孕期痔瘡是完全可以預(yù)防的，如果不幸患上，一定要及時治療。如果你對孕婦得痔瘡怎么辦等有關(guān)孕期保健方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)孕婦痔瘡安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪