諸葛亮氣死王朗，是婦孺皆知的《三國演義》中的故事———諸葛亮唇槍舌劍，抓住要害，一頓羞辱，竟使王朗撞死于馬下。有專家分析，王朗的真正死因是急性心肌梗死或者腦出血，那么應(yīng)該怎么保護心臟忌急躁呢？

尤其是心臟病患者，在著急、暴怒時驟然猝死的例子并不少見。曾有人對正在發(fā)脾氣者的心臟進行過測試，發(fā)現(xiàn)此時心跳急劇加快，血壓驟升，耗氧量倍增。當(dāng)心率加快時，血壓容易升高，冠心病患者很容易舊病復(fù)發(fā)，腦血管病人則容易導(dǎo)致腦血栓、腦出血等急癥。尤其是有高血壓、心臟病、心梗、糖尿病等基礎(chǔ)病的人，受外界刺激影響，會誘發(fā)腦出血、心臟病、猝死、腦卒中、偏癱等，造成生命危險。

因此，對老年人來說，應(yīng)該避免長時間打麻將，這種活動容易讓人情緒激動，導(dǎo)致血壓突然升高，加之腦動脈硬化，使腦血管自主調(diào)節(jié)功能喪失，引起腦血管或微小動脈瘤破裂，造成出血性中風(fēng)；老人也要遠離股票等高風(fēng)險行業(yè)，即使從事股票交易，也要擺正心態(tài)，輸贏都不要放在心上，最好每天量量血壓，如果出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象，則要及時吃降壓藥，出門時也要隨身攜帶急救藥品。

在行為醫(yī)學(xué)中，人類的性格類型被分為a、b、c、d四類，其中，a型行為類型的人容易罹患高血壓、心臟病。這種人屬于快、急、忙型，常為“工作狂”，缺點是易急躁，常和他人爭執(zhí)。所以，對脾氣急躁的老人來說，做事時不要風(fēng)風(fēng)火火，應(yīng)該三思而后行，辦事要有章程，切記留意情緒上的安寧。還可根據(jù)自己的愛好，種花、養(yǎng)魚，下棋、書畫，以此陶冶性情。

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