從受孕至胎兒娩出的漫長40周期間，各種內(nèi)在因素與外在因素的綜合作用時常影響著母體和胎兒。若不利因素占優(yōu)勢，正常妊娠將轉(zhuǎn)變成病理妊娠。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度講導(dǎo)致流產(chǎn)的原因很多，可能與遺傳基因缺陷、免疫、環(huán)境、母體等多種因素有關(guān)。基因缺陷的妊娠結(jié)局可能為不可逆的流產(chǎn)；其他因素的妊娠結(jié)局則與臨床治療、患者生活習(xí)慣以及環(huán)境的改變密切相關(guān)。那么孕前、孕期如何做好保健呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕前、孕期如何做好保健

孕前夫婦雙方要做好優(yōu)生檢查和咨詢，包括：

1.雙方常規(guī)體檢，避免各種母體原因如貧血、心肺功能異常、肝腎功能異常等導(dǎo)致流產(chǎn)。

2.生殖系統(tǒng)檢查，排除炎癥、畸形、腫瘤的病變導(dǎo)致流產(chǎn)。

3.如有月經(jīng)紊亂，復(fù)方性流產(chǎn)史患者還要進(jìn)一步檢查內(nèi)分泌、免疫、染色體等指標(biāo)。

4.如有家族性遺傳疾病史者應(yīng)進(jìn)行遺傳咨詢和遺傳篩查，必要時應(yīng)行產(chǎn)前診斷。

5.杜絕不良的生活習(xí)慣，如過量吸煙、酗酒、嗎啡等毒品。

6.避免在生活和工作環(huán)境中過多接觸砷、鉛、甲醛、苯等有毒化學(xué)物質(zhì)。

孕期檢查和保健更加重要，包括：

1.定期產(chǎn)檢非常重要，對病理或高危妊娠及時發(fā)現(xiàn)和診治。

2.充分的休息，切勿過度勞累。

3.防止外傷，避免振動的工作環(huán)境和危險性動作。

4.攝取均衡的營養(yǎng)，保持大便通暢，遠(yuǎn)離煙酒。

5.妊娠早期應(yīng)禁止性生活，性生活時腹部受到的擠壓和宮頸受到的刺激均會誘發(fā)宮縮，在孕早期，胎盤的附著尚不牢靠，宮縮非常容易導(dǎo)致流產(chǎn)。

6.保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。

7.保持身體特別是外陰部的清潔。

以上就是對孕前、孕期如何做好保健的介紹，如果你對如何能盡早知道自己是否懷孕等有關(guān)備孕安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)避孕驗孕安全常識欄目。

責(zé)任編輯:吳夢莉