乳房保養(yǎng)其實(shí)也是一件大功臣，保養(yǎng)好乳房，不僅關(guān)系到你乳房的美觀，還關(guān)系到產(chǎn)后你寶寶的“口糧”供給。那么孕前應(yīng)該如何做好乳房保養(yǎng)呢？下面就跟著佰佰安全網(wǎng)小編一起來看一下吧！

孕前應(yīng)該如何做好乳房保養(yǎng)

絕大多數(shù)女性都是初為人母，沒有經(jīng)驗(yàn)，不知道在孕期及孕前如何對乳房做好保養(yǎng)。而進(jìn)行孕前乳房保健的目的，主要是為了更好的保障產(chǎn)后乳液的分泌通暢順利，保證嬰兒能順利的方便的吸吮乳頭，及讓準(zhǔn)媽媽有良好的母乳喂養(yǎng)的心理準(zhǔn)備。

對于乳房保健，主要分為孕前乳房檢查保健和孕期乳房保健兩大方面。對于已經(jīng)準(zhǔn)備要孩子的夫婦來說，在懷孕前期，就應(yīng)留意乳房的情況，平時(shí)可以自己用手觸摸看是不是存在腫塊，及時(shí)了解有無乳腺增生，乳腺纖維瘤等乳腺疾病。盡早發(fā)現(xiàn)，及時(shí)治療為哺乳期做好準(zhǔn)備。

再者觀察乳頭是否正常，有沒有乳頭內(nèi)陷的情況。乳頭內(nèi)陷一般都是先天發(fā)育的問題，如果不及時(shí)的糾正，會(huì)在以后哺乳時(shí)影響嬰兒的吮吸，不能對孩子形成良好的刺激。

對于乳頭內(nèi)陷的女性，情況較輕者，可以通過手法糾正。方法：大拇指對稱的放在乳頭兩側(cè)，均勻的由中心向四周緩慢的推拉，反復(fù)進(jìn)行20次，一次5分鐘，可以每天兩次進(jìn)行。

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責(zé)任編輯:吳夢莉