女人生完孩子后體重大多都會(huì)增加，但小腹積聚的脂肪比身體其它部位更多，這是為什么呢？懷孕期間，由于子宮擴(kuò)大，導(dǎo)致了腹壁被撐開。新媽媽生完寶寶后， 子宮會(huì)自行收縮到原來的狀態(tài)，但是腹壁就不能快速地復(fù)原。因此，那些令人討厭的脂肪組織就鉆進(jìn)了腹壁的空隙之間，小腹的肥肉就成為新媽媽極其頭疼的問題。 有些媽媽購買一些產(chǎn)后塑身產(chǎn)品來減肚子的肥肉，卻不小心陷入了產(chǎn)后減肚子三大選購誤區(qū)中。

誤區(qū)一：選收腹帶只看材質(zhì)和彈性

要告別肚子的肥肉，新媽媽可以利用一些有緊縮功能的產(chǎn)品來刺激腹部肌肉的復(fù)原，例如收腹帶。收腹帶能夠縮減腰腹臀圍，防止臀腹下垂，清除脂肪堆積。

選錯(cuò)收腹帶會(huì)讓脂肪積聚

現(xiàn)在市面上有各種類型的收腹帶，設(shè)計(jì)各不相同，媽媽們在選擇收腹帶時(shí)一般只關(guān)注它的彈性如何，材質(zhì)透氣性好不好等。大多數(shù)人都沒有注意到一個(gè)重要的細(xì)節(jié)，那就是它的長度。其實(shí)，太短的收腹帶會(huì)讓胸部和小腹之間的部位積聚脂肪，所以應(yīng)該選高腰、較長的收腹帶。

誤區(qū)二：用快速“燒脂”產(chǎn)品更徹底

生完寶寶后看見自己肚子上一團(tuán)團(tuán)的肉，愛美的媽媽當(dāng)然會(huì)心急。有些媽媽生完寶寶后要重返工作崗位，所以想用快速的方法趕走肚子的肉肉，有網(wǎng)友媽媽更是雄心壯志地說要進(jìn)行“地獄式產(chǎn)后瘦身計(jì)劃”。

現(xiàn)在一些商家就捉住媽媽們這樣的心理，推出一些快速“燒脂”的產(chǎn)品。但正所謂心急吃不了熱豆腐，對于這些聲稱能快速見效的產(chǎn)品，小編認(rèn)為媽媽們還是少信為妙。

產(chǎn)后想瘦肚子并不是涂抹一瓶什么消脂產(chǎn)品就能解決的，關(guān)鍵在于運(yùn)動(dòng)、飲食和適當(dāng)?shù)淖o(hù)理相結(jié)合。至于要擦什么能消脂，小編認(rèn)為一瓶緊膚乳液就夠了。畢竟媽媽們生完孩子后身體還是挺虛弱的，一些效果明顯的消脂產(chǎn)品可能不利于媽媽們的身體恢復(fù)。

誤區(qū)三：加強(qiáng)型瘦身美體衣更有效

因?yàn)槭崭寡┰谏砩系馁N服效果并不是很好，所以一些上班族會(huì)選擇穿產(chǎn)后瘦身美體衣，在外面穿上平時(shí)的衣服也不會(huì)顯得臃腫。產(chǎn)后瘦身美體衣對胸部、臂部、腹部等身體多個(gè)部位的產(chǎn)后復(fù)原都有一定效果。

現(xiàn)在市面上有“加強(qiáng)型”的產(chǎn)后瘦身美體衣，它們的確挺吸引人的眼球。但有網(wǎng)友媽媽在網(wǎng)上發(fā)貼吐槽說在超市購買了一款聲稱叫“加強(qiáng)型”的產(chǎn)后瘦身美體衣，但穿后感覺小腹緊繃得有點(diǎn)難受。建議各位媽媽選擇瘦身產(chǎn)品不要太追求商家宣傳的噱頭，最好是在專賣店試用產(chǎn)品后才購買。

以上就是產(chǎn)后減肚子三大選購誤區(qū)介紹，如果你對產(chǎn)后肚子怎么恢復(fù)彈性等有關(guān)產(chǎn)后護(hù)理方面的知識(shí)還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)肚子恢復(fù)安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗