產后抑郁癥診斷和治療方法有哪些？診斷 產后出現(xiàn)抑郁心境者，能不能早期發(fā)現(xiàn)早期治療呢？可嘗試從下面給出的診斷標準中自行判斷，但最終診斷須到精神衛(wèi)生?？漆t(yī)院由醫(yī)生確診。

診斷標準：抑郁發(fā)作的典型癥狀，通常有心境低落、興趣和愉快感喪失，導致勞累增加和活動減少等精力降低。其他常見癥狀是：

1、集中注意的能力降低；

2、自我評價和自信降低；

3、自罪觀念和無價值感；

4、認為前途暗淡悲觀；

5、自傷或自殺的觀念或行為；

6、睡眠障礙；

7、食欲下降。病程持續(xù)兩周以上。抑郁的輕重程度視具體癥狀和持續(xù)時間長短來區(qū)分。

預防是關鍵：

患產后抑郁癥者及其家人不必緊張恐懼，如癥狀輕微，則往往可以自愈，如能早期發(fā)現(xiàn)早期治療也可以收到良好的效果。目前治療多有以下幾個原則。

早期干預原則：提倡早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，盡早減輕或緩解癥狀，隨著醫(yī)學的發(fā)展，抗抑郁藥種類及治療方法都比較多，建議請醫(yī)生診治后遵醫(yī)囑治療。 鼓勵患者主動參與治療：一旦發(fā)現(xiàn)有抑郁的表現(xiàn)，患者應主動尋求醫(yī)治。 如果家人發(fā)現(xiàn)患者有類似的癥狀，也要勸說患者就醫(yī)，以達到早發(fā)現(xiàn)早治療的良好效果。

中西醫(yī)結合治療：可以最大限度地減少西藥帶來的副反應，療效會更好，同時可減少復發(fā)。

隨著人們生活水平、文化水平的提高，孕期保健也被提到日程上來，但一般注重調整飲食起居，很少注重心理調整，所以，下面著重談一談產后抑郁的預防措施。 首先做好懷孕前的心理準備工作：自己有沒有積累一些孕期生活常識，角色的轉變，不再是嬌小美麗的新娘，而是變成大腹便便、企鵝一樣的身材，臉上或許出現(xiàn)妊娠斑。

其次，與家庭成員之間的關系是否融洽，尤其是夫妻關系更重要，雙方對養(yǎng)育下一代是否達成一致觀點。家庭經濟狀況會不會給日后生活帶來負擔。

正確評估孕期可能出現(xiàn)的并發(fā)癥，如貧血、高血壓等，認真做好孕期體檢。另外對孕期可能出現(xiàn)的重大生活事件要有心理準備，如工作的調動甚至失業(yè)，胎兒的先天性疾病等?？傊星白龊贸浞譁蕚?，盡可能減少產后抑郁，提高產后生活質量，從而享受天倫之樂。

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責任編輯:張小付