小兒夏季熱，醫(yī)學(xué)上稱為暑熱癥，多見于6個(gè)月至3歲的小兒，尤其在我國東南及中南部地區(qū)多發(fā)。小兒夏季熱的發(fā)病，主要是由于小兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，體溫調(diào)節(jié)功能較差，加之發(fā)汗機(jī)能不健全，不能很好地維持正常的產(chǎn)熱和散熱的動(dòng)態(tài)平衡，以致排汗不暢、散熱緩慢，難以適應(yīng)夏季的酷熱環(huán)境，故造成發(fā)熱持久不退，其中尤以營養(yǎng)、發(fā)育較差或病后失調(diào)的孩子發(fā)病率為高，下面來看看小兒夏季熱不吃藥怎樣進(jìn)行調(diào)理吧？

目前尚無發(fā)現(xiàn)夏季熱有傳染性和免疫性，可不藥而愈。但孩子今年患此病后，下一年往往會(huì)復(fù)發(fā)，有的孩子會(huì)持續(xù)2~4年，不過癥狀會(huì)有所減輕，病程也較短。雖然此病可以不藥而愈，但若不加強(qiáng)防治，不但會(huì)影響孩子的生長發(fā)育，而且由于孩子抗病能力下降，還容易誘發(fā)各種并發(fā)癥，如消化不良、呼吸道和胃腸道感染等。所以，重視對孩子的家庭護(hù)理和治療是極為必要的。

宜清淡飲食多喝涼白開

由于小兒夏季熱缺乏特效藥，所以預(yù)防比治療顯得更重要。加強(qiáng)居室防暑、降溫、通風(fēng)、散熱，讓居室保持涼爽、空氣新鮮。若使用空調(diào)，室內(nèi)外溫差不宜過大(不超過7℃)，并要注意定時(shí)通風(fēng)換氣。加強(qiáng)鍛煉，少帶孩子到高溫酷熱的地方去游玩，多帶孩子到室外陰涼通風(fēng)的地方玩耍，增強(qiáng)孩子身體素質(zhì)和適應(yīng)氣候的能力。

孩子患了夏季熱后應(yīng)適當(dāng)多飲水，以涼(溫)白開水為佳，果汁和蔬菜汁亦可。體弱多病的幼兒不宜在酷暑盛夏斷乳，應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)和護(hù)理。要給小兒穿寬松、柔軟、透氣、吸汗性能好的衣服，保持小兒皮膚清潔，勤洗澡，勤洗手，勤換衣服和尿布。小兒少汗或無汗時(shí)，可洗溫水浴(水溫一般比孩子體溫低3~4℃)，每天2~3次，每次洗15~20分鐘，以促進(jìn)皮膚血管擴(kuò)張散熱。

對發(fā)熱較高的孩子，可用酒精擦浴，但不宜用冷水擦浴，以免閉汗使體溫更高，甚至引發(fā)感冒和呼吸道感染等，更不能濫用抗生素。夏季熱的表現(xiàn)除了發(fā)熱、多飲、多尿、少汗、汗閉等癥狀以外，還會(huì)出現(xiàn)咽喉紅腫、充血等輕微的炎癥，但并非細(xì)菌入侵引起，所以切忌給孩子服用消炎藥物，否則容易發(fā)生腸胃菌群失調(diào)等不良反應(yīng)，導(dǎo)致孩子的體質(zhì)越來越差，引起病情的惡性循環(huán)，損害孩子健康。此外，濫用退熱藥也沒好處。

對于小兒夏季熱可用食療的方法來調(diào)養(yǎng)身體，這是緩解發(fā)熱癥狀的最好途徑?？偟脑瓌t是，飲食宜清淡，少吃或不吃油膩與刺激性食物。宜多給孩子吃高蛋白、高維生素而又易于消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食品，如瘦肉、西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆湯(粥)、菠蘿、西紅柿、鮮藕、酸梅湯、水果汁以及粥食等。

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