小寶寶會(huì)便秘，這已經(jīng)稱為小兒的常見(jiàn)疾病了。尤其是對(duì)于奶粉寶寶，便秘是更為常見(jiàn)的。便秘對(duì)與寶寶來(lái)說(shuō)是件很痛苦的事情，不僅僅對(duì)于寶寶的身體健康造成傷害，排便的痛苦還會(huì)影響到寶寶的心理健康，讓寶寶懼怕排便。所以對(duì)于寶寶便秘，家長(zhǎng)要重視起來(lái)。那么寶寶便秘吃什么好呢？

對(duì)于便秘的寶寶，在飲食結(jié)構(gòu)上家長(zhǎng)要尤為的重視，保證寶寶良好的膳食結(jié)構(gòu)。奶粉寶寶便秘的時(shí)，家長(zhǎng)可以給寶寶吃一些滑腸的食物，比如：紅棗汁，白菜汁，橘子汁等等；斷奶期寶寶便秘是，對(duì)于輔食的增加，家長(zhǎng)要注意纖維素的補(bǔ)充，多吃些瓜果和蔬菜；稍大一些的寶寶便秘是，家長(zhǎng)可以多給寶寶吃一些雜糧、玉米、大麥、薯類等事物，多給寶寶喝水補(bǔ)充體內(nèi)水分，增加腸道內(nèi)的水份，軟化排泄物。

如果寶寶便秘，家長(zhǎng)還可以在寶寶肚臍周圍薄薄的涂上一層清涼油，并按摩與肚臍相對(duì)應(yīng)的后背處。這樣過(guò)1個(gè)小時(shí)左右，寶寶就會(huì)排氣，最后排便。如果按摩一次后未見(jiàn)效，家長(zhǎng)可以反復(fù)這個(gè)方法2-3次，并鼓勵(lì)寶寶排便的意識(shí)。讓寶寶自主的排便。

對(duì)于嚴(yán)重性便秘的寶寶或便秘時(shí)間較長(zhǎng)的寶寶，除了在飲食上的注意外，還可以通過(guò)藥物來(lái)幫助寶寶先進(jìn)行排泄。在經(jīng)過(guò)醫(yī)生的同意后，可以給寶寶一些適量的瀉藥，或者用開(kāi)塞露、甘油栓幫助寶寶排泄。讓藥液在寶寶的腸道里停留一段時(shí)間，寶寶就是輕松的排泄出來(lái)。

便秘看起來(lái)不是什么大的疾病，但是對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)長(zhǎng)期便秘也會(huì)帶來(lái)不堪后果。對(duì)于寶寶的身體健康造成嚴(yán)重的危害。因?yàn)楸忝貢?huì)引起痔瘡、肛裂、導(dǎo)致寶寶體內(nèi)毒素增多。同時(shí)會(huì)引起寶寶的注意力不集中，精神萎靡，頭暈等重重癥狀。所以寶寶便秘時(shí)要注意飲食，還要注意多多運(yùn)動(dòng)，增加胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關(guān)于寶寶便秘吃什么好的常識(shí)都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關(guān)于兒童疾病方面的知識(shí)，感興趣的可以繼續(xù)關(guān)注，讓孩子可以健康的成長(zhǎng)。

責(zé)任編輯:張小付