老年人便秘與腎陰虛有哪些關(guān)系呢？腎很重要的功能就是“司二便”,就是說人體的大小便是由腎所主的,腎陽虛弱,沒有力量推動大便下行,就會出現(xiàn)便秘,這種便秘就是“虛秘”,主要表現(xiàn)是無力大便,還怕冷,小便清長,腰痛怕冷,有時肚發(fā)冷疼痛,舌質(zhì)比正常的人淡,舌苔白。

這種便秘屬于腎虛便秘,是因為不能推動大便下行,治療需要溫陽補腎通便,也可以選用食療方法:核桃30克,肉蓯蓉30克,粳米250克。先將肉蓯蓉加水煎取藥汁,將核桃研碎,和粳米一起,用藥汁煮粥食用即可。

腎虛引起的便秘還有一種情況,就是腎陰虛。腎陰是人體陰液的根本,腎陰虛弱,人體的水分不夠,不能夠滋潤腸道,大便會干澀不暢,中醫(yī)將這種便秘稱為“無水舟?！?。

這種病人的癥狀有:大便干結(jié)如羊屎狀,形體消瘦,頭暈耳鳴,,潮熱盜汗,腰膝酸軟,舌頭比正常人瘦小,舌質(zhì)紅,舌苔很少甚至沒有舌苔,脈搏很細很快。

腎陰虛便秘的治療方法

治療腎陰虛引起的便秘需要通便,準備黑芝麻30克,桑葚子30克,粳米250克。先將桑葚子加水煎取藥汁,用藥汁將黑芝麻、粳米煮成粥食用即可,可加適量蜂蜜。

桑葚、枸杞、玄參各20克,每次加水300毫升煎煮30分鐘,于飯后半小時溫服,每日2次,每日1劑,連續(xù)服用3-5劑。治療期間多飲水,多吃水果蔬菜,少食油炸、辛辣及刺激性食物。

六味地黃湯加減。熟地黃30g,山藥15g,15g,茯苓15g,澤瀉15g,15g,15g,玄參15g,玉竹15g。加減:胃陰不足,口干口渴,可用益胃湯以滋養(yǎng)胃陰;陰虧燥結(jié),熱盛傷津,可用增液承氣湯以增水行舟。

陰虛者最易便秘

的人可能患有的疾病比較多,但多數(shù)都與陰虧燥熱有關(guān)。比如這類人容易便秘、生口瘡,還有一些代謝比較旺盛的病,像甲亢。同時,陰虛體質(zhì)的人也有患上高血壓和失眠的傾向。

尤其應(yīng)該提醒注意的是,陰虛體質(zhì)者出現(xiàn)因脾弱導(dǎo)致的便秘的幾率較大。脾氣的功能減弱了,胃腸蠕動就會減慢,食物的消化吸收也變得十分緩慢。一方面,這是因為的人多喜歡喝冷飲,從而損傷了原本正常的陽氣,導(dǎo)致脾氣功能減弱。另一方面,陰虛質(zhì)的人由于自身陰液虧虛,會本能地加強腸道對水的吸收。

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責(zé)任編輯:張小付