給孩子補充各種各樣的營養(yǎng)，但一些孩子還是長不高。有些家長甚至采取某些不當?shù)闹委煷胧?，而使孩子錯過了長高的機會。那么，究竟哪些因素影響孩子的身高，作為父母的你應該知道!就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一、遺傳因素---爸爸媽媽自己的身高

從遺傳學來講，爸爸媽媽的身高會影響到孩子的身高。如果爸爸媽媽本身個子很高，那么生出來的孩子個子一般也會很高；如果爸爸媽媽本身身高不高，那么孩子以后個子也可能矮小。但是遺傳不是影響孩子的絕對因素，還有其它因素會影響孩子的身高。

二、情緒的好壞---比較開朗快樂的孩子容易長高

情緒的好壞會影響到孩子的丘腦和垂體系統(tǒng)機能，如果這些機能因為情緒不好會受到抑制，就會導致孩子的生產(chǎn)激素變少，從而會影響到孩子未來的身高。所以作為爸媽要讓孩子在快樂輕松的環(huán)境中成長，切記不能在孩子面前吵架，孩子情緒好了會促進孩子長個。

三、睡眠質(zhì)量的好壞和勞累程度

有些爸爸媽媽本身喜歡玩智能手機，睡的比較晚，孩子小的時候比較容易驚，多少會影響到孩子。如果孩子睡的太晚會直接讓生長激素分泌過少。一般孩子生長激素最多的時候是晚上10點左右，所以在10點錢一定要讓孩子睡覺。而且不能讓孩子過于勞累，什么都有個度，如果孩子過于勞累也會影響長個子。

四、補充的微量元素

這里所說的微量元素指的是鋅和鈣，如果孩子比較缺少鋅元素和鈣元素，個子長得就會比較緩慢。如果爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)孩子個子老不長，就要及時到醫(yī)院去檢查，看是不是和缺少鋅和鈣這些微量元素有關(guān)系。

五、營養(yǎng)要均衡搭配

有的爸爸媽媽認為多吃肉孩子就會長個快，光吃肉長個速度是不理想的，要肉 蔬菜 水果都涉及，粗糧 細糧都要均衡的搭配才能讓孩子長個子的速度變快，任何單一的營養(yǎng)補充都對孩子長個子是不利的。

六、疾病會阻礙孩子的身高

除了遺傳，情緒，睡眠和營養(yǎng)的補充、微量元素的吸收外，疾病也會影響孩子長個子的速度，因為孩子如果經(jīng)常得病，就會阻礙營養(yǎng)的吸收，進而影響到孩子長個子的速度。所以爸爸媽媽一旦孩子有疾病，要及時帶孩子到醫(yī)院檢查診治。

小編要提醒爸媽們，決定孩子身體的因素有很多，切不可盲目服用增長產(chǎn)品，以免影響孩子健康。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟