在這個顏值至上的時代，每位家長都希望自己的孩子有高高的個頭。那么，父母需知道：影響孩子身高的因素是哪些？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

影響孩子身高的六大因素：

1.性別&遺傳

孩子身高絕大多數(shù)都跟遺傳有關，并且一般情況下，同齡男孩高于同齡女孩。

2.自然環(huán)境&人文環(huán)境

北方孩子比南方孩子普遍高一些，生活水平、社會文化水平較高的地區(qū)，孩子的身高也相對較高。

3.運動

運動能夠改善人體血液循環(huán)，促進骨骼生長。建議隨著年齡的增長，孩子從小就可以在家長的幫助下，多練習翻身、爬、站、走，不要總是被抱著或者躺著，這會影響孩子的四肢發(fā)育。長大之后，恰當?shù)捏w育鍛煉不僅能給孩子好的身體，還能幫助孩子緩解壓力釋放情緒，有助于塑造積極的性格。

4.睡眠

每個孩子的睡眠時間差異較大，但是睡眠時腦垂體分泌的生長激素，能夠刺激孩子的生長。所以如果孩子睡眠不足，則會影響身高發(fā)育。同時要注意地是，孩子不能蒙著頭睡覺，會影響大腦發(fā)育。

5.營養(yǎng)

骨骼的生長發(fā)育依賴于維生素D、鈣、磷、碘、鋅等營養(yǎng)元素，一旦骨骼缺乏這些營養(yǎng)元素，就會減慢生長速度，身高自然不會長得太多。因此，家長應該多給孩子補充營養(yǎng)，最好的方式就是堅持喝奶。

6.疾病

慢性疾病會影響孩子的身高。不吃早飯不僅會影響孩子的身高和身體健康，還會影響孩子的智力發(fā)育。

六大因素影響孩子長個子，爸媽需警惕，不要傻乎乎的不知道！如果你對兒童早期教育的好處等有關兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟