正所謂防范勝于未然，如果能夠在日常生活中就注意對寶寶鋅的攝入的話，就不需要再刻意的為寶寶補鋅了，下面來看看寶寶補鋅的原則有哪些吧？

原則1：首先做到母乳喂養(yǎng)，因為母乳中有足夠寶寶生長發(fā)育所需的鋅元素。

原則2：4個月起要逐漸為寶寶添加輔食，特別是瘦肉、雞蛋、動物肝、牡蠣、花生米、核桃仁等鋅含量較高的食物。

原則3：要從小教育寶寶養(yǎng)成不挑食，不偏食的好習慣，注重飲食結構合理平衡，粗細雜糧混合吃。

原則4：平時還應注意不要讓寶寶吃過多的白糖和甜食，以免影響鋅的吸收。

原則5：當父母發(fā)現(xiàn)寶寶因缺鋅而有厭食癥、異食癖等時，應及時到醫(yī)院請醫(yī)生為寶寶檢查血液的鋅含量，并根據(jù)身體的需要進行補鋅。

佰佰安全網(wǎng)小編為大家整理的關于寶寶補鋅的原則有哪些的常識都了解了吧，另外本網(wǎng)還有很多關于兒童安全教育方面的知識，感興趣的可以繼續(xù)關注，以便讓孩子可以更健康快樂的成長。

責任編輯:張小付