對(duì)于剛出生的寶寶來(lái)說(shuō)，維生素D缺乏很容易導(dǎo)致維生素D缺乏性佝僂病，影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。市面上的維生素D補(bǔ)充劑主要分為膳食型魚(yú)肝油和維生素AD滴劑，那么魚(yú)肝油和維生素AD滴劑相同嗎？

一、來(lái)源不同

膳食型魚(yú)肝油是從天然食物中提取的，營(yíng)養(yǎng)豐富，容易吸收和代謝;而從嚴(yán)格意義上說(shuō)，AD滴劑不能稱(chēng)為 魚(yú)肝油 ，而是 人工合成的維生素AD油 。

二、含量不同

膳食型魚(yú)肝油，劑量安全，可作為寶寶日常膳食的補(bǔ)充，適合每日食用。有家長(zhǎng)擔(dān)心膳食補(bǔ)充型魚(yú)肝油劑量較少，不足以滿(mǎn)足寶寶日常所需。專(zhuān)家指出，1～10歲孩子維生素D的每日推薦攝入量為400國(guó)際單位;剩下的100國(guó)際單位的差額可以通過(guò)正常的膳食和太陽(yáng)光中獲得。 而AD滴劑是按照藥用劑量配制的，劑量很高，以伊可新維生素AD滴劑膠囊(1歲以上使用)為例，每粒含維生素D達(dá)3700單位。

三、用途不同

膳食型魚(yú)肝油主要幫助促進(jìn)鈣吸收，預(yù)防佝僂病;而AD滴劑屬于治療型滿(mǎn)劑量配制，用于主治佝僂病、軟骨病等。

四、適宜人群不同

膳食型魚(yú)肝油可作為寶寶日常膳食的補(bǔ)充，適合每日食用;而AD滴劑則用于患病寶寶治療期使用，不適合長(zhǎng)期補(bǔ)充。

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責(zé)任編輯:陳淼琪