我們都知道，魚肝油和維生素AD的主要功效都是促進(jìn)寶寶鈣的吸收。有人說(shuō)寶寶吃魚肝油好，也有人說(shuō)吃維生素AD滴劑好，那么，傳統(tǒng)魚肝油和維生素AD制劑有什么不一樣？

▎傳統(tǒng)魚肝油與維生素AD制劑的區(qū)別

傳統(tǒng)魚肝油由魚類肝臟煉制的油脂，其天然的維生素AD比例為10:1，不適宜寶寶需要，容易產(chǎn)生維生素A過(guò)量，或維生素D不足的情況;而且由于海洋污染嚴(yán)重，包括深海，處于生物鏈頂端的大魚體內(nèi)更是重金屬的含量高;有魚腥味，口味不易于接受;易過(guò)敏，特別是小嬰兒。

現(xiàn)代的維生素AD制劑與傳統(tǒng)魚肝油的區(qū)別在于：

維生素AD制劑采用合成的維生素A和維生素D。由于維生素A和D均是脂溶性的維生素，因此采用在油脂中溶解制成，其中，有一些廠家會(huì)選用價(jià)格低廉的魚油作為溶劑，還有一些廠家會(huì)選用精制的植物油作為溶劑;

其維生素AD比例為3-4:1，能夠給寶寶提供足量的維生素D和適量的維生素A，更符合嬰幼兒的需要;

采用植物油作為溶劑的產(chǎn)品不含有重金屬;口味更香甜;不易過(guò)敏。

▎魚肝油(維生素AD)的作用

維生素A的主要作用：

具有保護(hù)視力，維護(hù)夜視功能：缺乏會(huì)引起暗適應(yīng)能力下降，嚴(yán)重可導(dǎo)致夜盲癥、干眼癥甚至失明;

增強(qiáng)寶寶免疫功能：缺乏可使寶寶免疫功能降低，易出現(xiàn)反復(fù)呼吸道或消化道感染;

促進(jìn)寶寶骨骼生長(zhǎng)：缺乏可導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)發(fā)育緩慢、牙齒發(fā)育不良、誘發(fā)齲齒等;

其它作用：維生素A缺乏還可引起皮膚改變，是皮膚變得粗糙、干燥、角化，以及引起寶寶味覺嗅覺的減弱，并出現(xiàn)食欲下降。

維生素D的主要作用：

促進(jìn)小腸對(duì)鈣、磷的吸收;

促進(jìn)腎臟對(duì)鈣、磷的重吸收，減少流失;

促進(jìn)舊骨脫鈣及新骨形成。

▎正確選擇魚肝油(維生素AD)制劑

根據(jù)中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的推薦嬰幼兒維生素AD的攝入量比為3：1，首先要選擇配比合理的維生素AD制劑，保證有足量的維生素D和適量的維生素A。

由于維生素AD不穩(wěn)定，需要選擇可避光的囊壁產(chǎn)品，能更好的保持維生素A和D的活性，才更能保證預(yù)防效果。

選擇采用精致植物油作為溶劑的產(chǎn)品，口味更香甜，寶寶更容易接受。

選擇采用單劑量鋁塑包裝的產(chǎn)品，服用衛(wèi)生，攜帶方便，不污染衣物。

選擇國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的產(chǎn)品，按藥典標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)，監(jiān)管嚴(yán)格，質(zhì)量更有保證;

以上小編講解了傳統(tǒng)應(yīng)該油和維生素AD的不同，魚肝油，或者維生素AD滴劑一般于上午補(bǔ)充。如果寶寶同時(shí)在補(bǔ)充鈣劑，晚上寶寶臨睡前宜給寶寶補(bǔ)充一次。如果您對(duì)更多有關(guān)兒童怎么補(bǔ)維生素、寶寶補(bǔ)充維生素吃什么保健品的常識(shí)感興趣，就請(qǐng)到我們佰佰安全網(wǎng)來(lái)查詢搜索吧！

責(zé)任編輯:陳淼琪