脾胃虛寒患者在生活當(dāng)中非常常見(jiàn)，或許很多不懂中醫(yī)的人對(duì)于脾胃虛寒甚是不了解，中醫(yī)每次說(shuō)起自己的脾胃虛寒了，那么大家都非常的困惑，什么才是脾胃虛寒呢，脾胃虛寒起源于飲食不注意食用的東西過(guò)于偏涼，平時(shí)的水果很多都是涼性的，如果不注意會(huì)造成腸胃存在于寒氣，那么脾胃虛寒注意哪些飲食禁忌哪些飲食呢！

香蕉

性涼，味甘。明？李時(shí)珍在《本草綱目》中還說(shuō)它“甘，大寒。”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。

苦瓜

苦寒食品，脾胃虛寒疼痛之人法當(dāng)忌食?！兜崮媳静荨分性f(shuō)：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛?！?

梨

性涼水果，脾胃虛寒疼痛者，切忌多食。誠(chéng)如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之?！痹偃纭对鲅a(bǔ)食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故脾胃虛寒痛者勿食生梨。

荸薺

甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者則當(dāng)忌食。正如唐代食醫(yī)孟冼所說(shuō)：“有冷氣，不可食?！鼻宕翅t(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說(shuō)：“中氣虛寒者忌之?！?

甜瓜

俗稱香瓜。性寒，味甘?！秾O真人食忌》中早已告誡：“甜瓜動(dòng)冷疾”?！妒朝煴静荨分幸仓赋觯骸皠?dòng)宿冷病”。凡平素脾胃虛寒之病者，切不可食，否則容易引起胃痛發(fā)作。

此外，寒性胃痛者還應(yīng)忌食綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿卜、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、薄荷、鴨蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮(zhèn)食品，性涼生冷的食品會(huì)使脾胃虛寒疼痛加劇。

脾胃虛寒人群應(yīng)少吃冰鎮(zhèn)食物

天氣越來(lái)越熱，給這個(gè)夏天“加塊冰”是許多時(shí)尚男女的熱衷選擇？？？喝冰啤、吃冰粥，蔬菜、水果、海鮮，全都扔到冰塊里給“冰一冰、涼一涼”，然后入口，體會(huì)一種透心涼的愜意?？墒牵皇敲恳粋€(gè)人都能適應(yīng)“冰”的感覺(jué)，也許你的一時(shí)痛快，給自己的身體健康造成不良的后果。所以，“加冰”還要適度，根據(jù)身體狀況量力而行。

現(xiàn)在天氣越來(lái)越熱加冰塊和冰水已經(jīng)成為了，大家生活當(dāng)中常見(jiàn)的食物，其實(shí)雖說(shuō)冰的感覺(jué)讓人體會(huì)到透心涼，可是卻造成了脾胃虛寒，脾胃虛寒注意的事項(xiàng)，相信大家也了解到了。

通過(guò)佰佰安全小編的介紹的脾胃虛寒注意哪些飲食禁忌哪些飲食的內(nèi)容， 大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容，可以讓老人更健康的身體。

責(zé)任編輯:張小付