孩子小的時(shí)候，只要有汗多、吃飯不好，睡臥不安、頭發(fā)稀疏……等任何一點(diǎn)點(diǎn)狀況，家長都會(huì)擔(dān)心，然后開始懷疑寶寶是不是缺鈣了。然而，寶寶補(bǔ)了鈣還有可能會(huì)有缺鈣的情況是怎么回事？

幫寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，一定要注意從健脾補(bǔ)腎入手

現(xiàn)在很多媽媽都認(rèn)識(shí)到，鈣對(duì)于寶寶的生長非常重要，也很注重給孩子補(bǔ)鈣，可是為什么很多寶寶還是缺鈣呢?其實(shí)，要達(dá)到有效補(bǔ)鈣的目的，就需要提高寶寶對(duì)鈣的吸收能力，而不是單純地提高攝入總量。五臟中的脾和腎對(duì)鈣的吸收影響最大，媽媽在幫寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，一定要注意從健脾補(bǔ)腎入手。

中醫(yī)認(rèn)為“腎主骨”，意思就是說骨質(zhì)的生長和牢固主要是受腎的控制。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究鈣的代謝情況時(shí)發(fā)現(xiàn)人體的腎臟對(duì)體內(nèi)鈣的調(diào)節(jié)、平衡起著主導(dǎo)的作用，同時(shí)也是鈣主要的排泄途徑。當(dāng)腎臟過來血液時(shí)，腎小球會(huì)過濾出很多的鈣物質(zhì)。接著腎小管就會(huì)對(duì)鈣進(jìn)行重新吸收，最后就只會(huì)有一小部分的鈣從尿液中排出。這項(xiàng)研究表明人體的腎對(duì)減少排出鈣物質(zhì)有很大的幫助。

所以，幫寶寶補(bǔ)鈣時(shí)，一定要注意從健脾補(bǔ)腎入手，這樣才可以讓寶寶遠(yuǎn)離缺鈣的情況，健康成長。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童健康飲食以及兒童補(bǔ)鈣保健品有效果嗎？這方面的常識(shí)正在更新當(dāng)中，如果您有興趣，可以持續(xù)關(guān)注哦。

責(zé)任編輯:陳淼琪