秋冬季節(jié)，天氣過于干燥，寶寶喝水又少，天天哭鬧，若再加上感冒，都會引起寶寶聲帶的問題。那么寶寶嗓子啞了咋辦呢？小編給您推薦寶寶嗓子啞了的食療法。

●寶寶嗓子啞了護(hù)理要點(diǎn)

1、板蘭根、胖大海寶寶別多喝

目前不少家長將板蘭根和胖大海泡水給寶寶當(dāng)水喝的情況，但其實(shí)這兩種中藥不僅起不到預(yù)防和緩解寶寶嗓子痛、啞的目的，還有一定的副作用。

板蘭根寒性很大，經(jīng)常喝會使寶寶的虛弱體質(zhì)變得更加虛寒，嚴(yán)重者甚至?xí)瘸鑫笣?。對于小便黃、舌苔紅、鼻涕黃的風(fēng)熱感冒，可以適當(dāng)喝一點(diǎn)，3-5天即可。胖大海則是起到抑制津液分泌的目的，對發(fā)炎的嗓子無疑是雪上加霜。

2、白開水是最好的潤嗓藥

想要緩解啞嗓的情況，最重要的是避免讓寶寶大聲說話或是喊叫。白開水是最好的潤嗓藥，一定要多喝。也可以喂些清熱去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。

●寶寶嗓子啞了食療方法

1、避免果汁、汽水

家長要讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，通過喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的飲料，最好是白開水。如果喝不下去，可以加果汁或茶調(diào)口味。寶寶嗓子啞了的時(shí)候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。

2、白菜蘿卜湯

白菜心500克，切成碎末，白蘿卜120克，切成薄片。全部材料放入鍋中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加紅糖適量。每次200毫升，一天2次，連服三四天即可治愈。

3、姜絲蘿卜湯

姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。

4、蔥蒜粥

取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

5、桔皮冰糖飲料

鮮桔皮50克，加冰糖適量，用開水沖泡代茶飲用。

6、銀花薄荷飲

銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘左右，然后將薄荷放入一同再煮沸3分鐘即可，過濾出渣葉，汁水加適量白糖，每日服用3-4次。

寶寶嗓子啞了要抓住病根，不要平父母的經(jīng)驗(yàn)來行事，如果您不能自行斷定，就要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，不要將病情拖的太久，如果你對兒童誤服藥物后怎么辦等有關(guān)兒童意外方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童藥品中毒安全常識欄目。

責(zé)任編輯:陳淼琪