生產(chǎn)過程對(duì)于每個(gè)母親來說都是痛苦的，但痛苦過后，看到寶寶的笑臉，相信所有的媽媽都會(huì)覺得再痛苦也值得。女人當(dāng)了媽媽，滿眼都是孩子，很少注意在自己的身體，這時(shí)很多產(chǎn)后疾病就會(huì)找上她們。新媽媽們要是患上了產(chǎn)后疾病，幸?？删鸵蛘劭哿?。產(chǎn)后疾病不僅會(huì)造成新媽媽的痛苦，還可能給寶寶的健康帶來影響。所以，為了產(chǎn)后母嬰的健康，一定要注意預(yù)防產(chǎn)后疾病。那么新晉媽媽怎樣預(yù)防產(chǎn)后疾病呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

1、預(yù)防晚期產(chǎn)后出血：

生產(chǎn)時(shí)，注意檢查胎盤、胎膜是否完整，如發(fā)現(xiàn)不全時(shí)要及時(shí)清理宮腔。產(chǎn)褥期要保持陰部清潔，禁止性生活，以避免感染。晚期產(chǎn)后出血屬婦科急危重癥，急救是關(guān)鍵。

2、預(yù)防產(chǎn)褥感染：

首先生產(chǎn)過程中就要嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作，避免產(chǎn)道損傷及產(chǎn)后出血，有損傷者要仔細(xì)縫合。其次要重視孕期衛(wèi)生及產(chǎn)前檢查，產(chǎn)前有慢性疾病的要及時(shí)治療，同時(shí)產(chǎn)前要禁房事、注意衛(wèi)生、盡量避免陰道檢查。產(chǎn)褥期要防止感冒，空氣要流通，外陰保持清潔，加強(qiáng)營養(yǎng)。

發(fā)生產(chǎn)褥感染的媽媽要多飲水，流食或半流食，配合物理降溫，取半臥位以利于惡露排出。若膿腫形成，有可能要進(jìn)行手術(shù)治療。

3、預(yù)防產(chǎn)后尿潴留：

積極處理好分娩過程，不使產(chǎn)程延長而致頭先露壓迫膀胱。產(chǎn)褥期注意護(hù)理會(huì)陰傷口，避免傷口水腫、感染而刺激尿道。鼓勵(lì)產(chǎn)婦盡早下床，多飲水，自行排尿，消除緊張心理。

4、預(yù)防產(chǎn)后乳腺炎：

從孕晚期開始要經(jīng)常清洗乳頭，乳頭內(nèi)陷者更應(yīng)注意。在產(chǎn)前要用酒精擦凈乳頭和乳暈。 產(chǎn)后要定時(shí)哺乳，每次吸凈排空乳房，防止乳汁瘀積。同時(shí)要注意嬰兒的口腔衛(wèi)生，避免嬰兒咬傷乳頭，不要讓嬰兒含乳頭睡覺。如發(fā)生乳頭皸裂、破損，要停止哺乳，及時(shí)治療。

5、預(yù)防產(chǎn)后缺乳：

體弱產(chǎn)婦要加強(qiáng)營養(yǎng)，乳頭凹陷者要及早使乳頭凸起，避免憂郁、憤怒、過勞、緊張等精神刺激；積極刺激乳頭，及早哺乳，加快乳房排空，對(duì)預(yù)防缺乳都十分重要。

產(chǎn)后缺乳的媽媽，輔以乳房按摩，多讓寶寶吸吮，或用吸乳器吸；加強(qiáng)對(duì)產(chǎn)婦的心理護(hù)理，建立一個(gè)良好的心態(tài)。

以上就是新晉媽媽怎樣預(yù)防產(chǎn)后疾病的內(nèi)容介紹，如果你對(duì)產(chǎn)后飲食有哪些注意事項(xiàng)等有關(guān)孕婦飲食方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)產(chǎn)后飲食注意安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王小麗