自慰是一種正常行為，普遍存在于男人和女人當(dāng)中，當(dāng)寂寞時(shí)候，你知道怎么通過(guò)自慰快速達(dá)到高潮嗎？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來(lái)了解一下吧。

夾腿不如拿個(gè)枕頭

很多女性在還沒(méi)有自慰的時(shí)候，可能已經(jīng)無(wú)意間發(fā)現(xiàn)夾腿的快樂(lè)。但是夾腿的快感，肯定沒(méi)有來(lái)個(gè)枕頭更強(qiáng)烈。對(duì)于生性保守，深受禮教束縛的人來(lái)說(shuō)，雙腿夾個(gè)枕頭用力摩大腿根部，這樣就很刺激了，當(dāng)然這也的刺激力度，要想快速達(dá)到高潮還是有些困難。

自己用手diy

自慰是一個(gè)人的性獨(dú)舞，女性通常是用手指愛(ài)撫自己的秘密花園，給自己帶來(lái)快樂(lè)。以中指及食指按壓、揉捏或轉(zhuǎn)圈摩擦、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產(chǎn)生的快感層次。最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂給予充分的刺激，即可達(dá)到高潮。

手指diy的時(shí)候，要想更快的高潮，可以調(diào)整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸氣時(shí)用力，憋一下，吐氣時(shí)放松，多練習(xí)幾次，讓肌肉柔軟。并且讓空閑的那只手也忙碌起來(lái)，開始愛(ài)撫身體其它的敏感部位，如胸部、大腿。當(dāng)然，也可以在身上涂抹合適的精油，讓自己更放松。

水流也是自慰“神器”

對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，水流也是自慰的一種 神器 。在洗澡的時(shí)候，利用蓮蓬頭來(lái)自慰。洗澡間的空間夠隱蔽，可以放心的享受流水帶來(lái)的快感。用溫水沖擊外陰部位，可以增加陰部的充血，增加性興奮。需要注意的是：控制好水流的大小，太大的水流沖擊力過(guò)大，容易受傷，另外，也不可直對(duì)著陰道口強(qiáng)力噴送，以免受傷和感染。

騎腳踏車也能自慰

騎腳踏車的時(shí)候，隨著腳的用力和動(dòng)作，重要部位會(huì)受到摩擦，會(huì)帶來(lái)快感。這是因?yàn)槟_踏車的坐墊又硬又窄，騎在上頭可局部刺激陰部，再加上騎車時(shí)用力需扭動(dòng)腰部及臀部的動(dòng)作，可增強(qiáng)刺激。不過(guò)要想快速達(dá)到高潮，還是需要私密空間的，最好選擇健身用的腳踏車，在自己家客廳中進(jìn)行，這樣可以沒(méi)有負(fù)擔(dān)的盡情扭動(dòng)身體，讓高潮來(lái)得更快。當(dāng)然，最好穿著內(nèi)褲，不然這種機(jī)械的摩擦可會(huì)讓你受傷哦！

聽(tīng)一些卷叫床的聲音

女人自慰的時(shí)候，可以聽(tīng)一些叫床的聲音，錄音帶或者電腦下載的都可以。因?yàn)榻写驳穆曇艨梢詭椭葬尫判睦淼木o繃，也可讓自慰的氛圍更有感覺(jué)喔。換句話說(shuō)，叫床聲可以對(duì)女性起到助性的作用，讓女性更快的達(dá)到性高潮。

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責(zé)任編輯:王小麗