縮陰術(shù)，就是女性為提高質(zhì)量的縮陰方法。其中縮陰手術(shù)是針對(duì)女性生理變化治療尿道、膀胱及直腸膨出而設(shè)計(jì)的一種婦科整形手術(shù)。手術(shù)根據(jù)患者的不同年齡、陰道松弛及會(huì)陰損傷的不同程度進(jìn)行修補(bǔ)，通過(guò)手術(shù)修復(fù)損傷和松弛的肌肉和筋膜，使陰道彈性增強(qiáng)，松緊度變得合適，解除了患者心理上和生理上的痛苦。而外用藥則是通過(guò)類似迷迭香草藥及延伸成分的護(hù)理液產(chǎn)品這些私處細(xì)胞活力因子提高質(zhì)量，恢復(fù)了女性的自信心。同時(shí)有利于預(yù)防和治療因盆底組織松弛而導(dǎo)致的子宮脫垂及陰道前后壁膨出等疾患。另外也會(huì)采用運(yùn)動(dòng)縮陰方法來(lái)縮陰，那么女人陰道縮陰術(shù)方法有哪些？

傳統(tǒng)方法

縮陰要鍛煉，平時(shí)生活中都可以進(jìn)行，不在于次數(shù)的多少，有時(shí)間就進(jìn)行鍛煉。經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會(huì)大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實(shí)、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。國(guó)外的 中斷排尿 訓(xùn)練也可以提高陰道周圍肌肉張力的。方法是小便時(shí)進(jìn)行排尿中斷鍛煉，排尿一半時(shí)忍著不排讓尿液中斷，稍停后再繼續(xù)排尿，如此反復(fù)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉后，陰道周圍肌肉張力提高，陰道有望恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)。

藥物方法

常用方法：

純植物成分的。用迷迭香草藥及延伸成分的護(hù)理液清洗外陰，能夠?qū)Ω黝愱幍姥准皩m頸炎、有強(qiáng)力消炎止癢作用，可以很好的修復(fù)和改善陰道寬松狀態(tài)。除此之外，中醫(yī)中還有許多偏方可以改善陰道松弛的現(xiàn)象。

中藥縮陰方法1：生姜30克，酒煎取汁頓服，這種方法不但做起來(lái)簡(jiǎn)單，而且能有效提升女性陰道群肌肉彈性緊致。

中藥縮陰方法2：首先，將適量的鹽和大蒜一起搗爛炒熱，然后敷在氣海穴，用紗布蓋上，膠布固定，該方法能起到保持陰道緊致的作用。

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責(zé)任編輯:張小付