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衰老和疾病

人到60歲以后，體力和精力都會逐步下降，從而引起一系列生理和心理上的退化性變化。這種正常的衰老變化使老年人難免有"力不從心"的感受，并且?guī)硪恍┥眢w不適和痛苦。

尤其是高齡老人，甚至擔心"死亡將至"而胡亂求醫(yī)用藥。在衰老的基礎(chǔ)上若再加上疾病，有些老年人就會產(chǎn)生憂愁、恐懼心理。當然不同心理狀態(tài)的老年人，對待衰老和疾病的態(tài)度迥然不同。

精神創(chuàng)傷

有調(diào)查表明，精神創(chuàng)傷對老年人的生活質(zhì)量、健康水平和疾病的療效有重要的影響，有些老年人因此陷入痛苦和悲傷之中不能自拔，久而久之必將有損健康。

環(huán)境變化

最多見的是周圍環(huán)境或生活環(huán)境的突然變化，以及社會和家庭人際關(guān)系的影響，老年人對此往往不易適應(yīng)，從而加速了衰老進程。

此外，過度疲勞、營養(yǎng)缺乏、經(jīng)濟欠佳、孤獨空虛、死亡臨近等引起的老化情緒，對老年人的心理健康也有一定的影響。如果你對老年人如何保持樂觀心態(tài)？老年人情緒變化的原因有哪些？老人如何應(yīng)對煩心事？老年人情緒容易激動對健康有影響嗎？老年情緒變化的特點？老人煩心事處理技巧？等有關(guān)老人心理方面的問題還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)老人情緒調(diào)節(jié)安全常識欄目。

責任編輯:朱文鵬