冬蟲夏草并非冬為"蟲"夏為"草"，其實(shí)是一種昆蟲與真菌的結(jié)合體。冬蟲夏草是我國(guó)的一種名貴中藥材，與人參、鹿茸一起列為中國(guó)三大補(bǔ)藥。那么，老人吃蟲草可以提高免疫力嗎?下面小編就給你介紹一下這方面的知識(shí)。

冬蟲夏草最早在明代李時(shí)珍本草綱目中就有記載，因其名貴，素有“黃金草”的美稱，一克蟲草一克金!因?yàn)橄x草獨(dú)特的滋補(bǔ)功效，在青藏當(dāng)?shù)乇环Q為“神仙草”。

那么，吃冬蟲夏草，到底如何提高老人免疫力呢?

1)服用蟲草的量一定要合理。

每天應(yīng)服1-9克最適宜，這是根據(jù)我們眾多用戶反饋得來的數(shù)據(jù)，有的用戶每天吃1克效果就非常好，有的則要3到6克，不同的體質(zhì)不同的病情需要的量不一樣。保健1-3克，治病需要5克以上，最終調(diào)整到適合自己的用量。

2)服用蟲草的時(shí)間務(wù)必要恰當(dāng)。

根據(jù)中醫(yī)學(xué)原理，用餐前后30～60分鐘服用，效果最好。因?yàn)檫@時(shí)胃中分泌的酶最活躍，加之胃的蠕動(dòng)，用餐前后服食能與食物在胃中緩慢消化，停留在胃腸內(nèi)的時(shí)間相對(duì)長(zhǎng)些，這樣更有利于營(yíng)養(yǎng)的吸收。

3)服用周期后效果看得見。

30天作為一個(gè)初始周期比較科學(xué)?？偨Y(jié)顧客吃蟲草效果反饋，一般開始服用7-10天后，會(huì)發(fā)現(xiàn)易入睡，血液循環(huán)加強(qiáng)，疲勞感漸漸消除;服用2周后，臉色紅潤(rùn)，精神好，身體各項(xiàng)機(jī)能旺盛，趨向于平衡;服用1療程(30天)后，精力充沛，氣色好，整個(gè)人充滿活力，恢復(fù)年輕態(tài);整年持續(xù)服用，提高機(jī)體免疫力，有效對(duì)亞健康、體弱及年老體質(zhì)衰退者調(diào)理;重病或手術(shù)后恢復(fù);癌癥的預(yù)防及輔助治療。

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責(zé)任編輯:王小麗