蝦在平常的生活中經常會被食用到，只是根據不同人的需求呈現(xiàn)出來的食物成品不同而已但是它們的本質營養(yǎng)成分是沒有發(fā)生變化的。那么小孩便秘可以吃蝦嗎?下面和佰佰安全網給大家解答下吧。

小孩便秘可以吃蝦,但是吃蝦肉不會緩解寶寶便秘的。如果出現(xiàn)便秘，可以給寶寶吃點益生菌，幫助消化。另外，多吃水果和蔬菜，也是幫助緩解便秘的。

接下來看下兒童便秘的食療方法?

1、寶寶積熱便秘：特點是大便干燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

(1)菜汁湯：鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。

(2)蘿卜汁：紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。

(3)番瀉蛋黃湯：番瀉葉5-10克，蛋黃1個，菠菜少許。將蛋黃磕入碗攪散備用。番瀉葉水煎，去渣取汁，加入雞蛋、菠菜，煮沸即成。

(4)黃豆皮100克，水煎服，每日3次。

2、寶寶虛證便秘：特點是大便時秘，排便困難，或大便先干后稀，并伴有形體消瘦、倦怠乏力、 食欲不振等癥。

(1)韭菜汁：韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。

(2)新鮮土豆去皮切碎，加開水搗爛，用紗布包，絞汁，每日晨起空腹服1-2匙，連用半月左右。

(3)蘿卜籽10-20克，炒黃研細粉，加糖，開水沖服，每日分1-2次服。

(4)黑芝麻15克，搗碎，水煎，空腹食?；蚝谥ヂ?0-20克，炒香，打碎，夾入饅頭、面包內，每日1-2次。

(5)地瓜煮食。

(6)杏仁羹：杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗凈去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。

為了孩子健康，建議大家撐握些兒童疾病安全小知識，更多相關兒童安全知識盡在佰佰安全網。

責任編輯:毛麗